windows之家1.帮忙翻译一下 谢谢
这是对的，因为这样的习惯在天亮前导致健康、财富和智慧。
亚里士多德- 早上，人们是天生的还是后天养成的？对我来说这是肯定了。20出头，我很少在午夜之前上床睡觉的时候，我总是睡得很晚。
我通常不开始打我每一天直到下午晚些时候迈进。 但是过了一段时间后，我不能忽略了高度的相关性与成功之间升起，甚至在我早期的生活。
在极少数的情况下，我早早起床，我注意到，我的生产率就几乎总是更高，而不仅仅是在早晨但全日。我也注意到一个重要的福祉。
这样，我就goal-achiever积极，我开始变成一个早起的习惯。我马上把我的闹钟调为布朗… …，第二天早上，我只是在中午前。
嗯… 我又试了很多次，每次都差得太远。我想我一定是天生缺乏早起的基因。
每当我的闹钟响起时，我的第一反应总是关掉那该死的噪音，回去睡觉。我搁置这个习惯了许多年，但后来我阅读了一些关于睡眠研究，显示了我对这个问题是错误的。
一旦我应用了这些观点，我才能够顺利早起。 很难成为一个早起的人用错误的方法。
但用正确的方法，就很容易。 最常见的错误是：你认为策略，如果你打算早点起床，你最好早点上床睡觉。
所以你找出你现在几点睡，然后就转移了几个小时。如果你现在午夜睡觉到8点起床，你认为你会睡觉和起床在早上。
听起来很有道理，但它通常是失败的。 似乎有两个主要的思想的睡眠模式。
一是，你应该去睡觉和起床每天在同一时间。它就像两端都有一个闹钟，你试图睡同样的时间。
这似乎实用为生活在现代社会。我们需要规律的时间表。
我们需要确保足够的休息。 第二个学校说你应该听你的身体需要睡觉去当你累了，当你自然地醒来。
该方法是源于生物。我们的身体都应该知道我们需要多休息，所以我们应该听取他们的意见。
经过反复试验，我发现对我而言，这些学校都欠佳的睡眠模式。他们俩都是错的，如果你关心的生产力。
这里的原因。 如果你定好的时间，有时候你会在你不困。
如果你超过五分钟入睡，你不困。你把时间浪费在躺在床上不能入睡，。
另一个问题就是你认为你需要同样的睡眠时间每天晚上，这其实是一个错误的假设。你的睡眠需要每天都不一样。
如果你的睡眠是根据你的身体会告诉你，你可能会睡得比你所需要的——在许多情况下，像10-15更多时间（相当于每周完全醒着的一天）。很多人用这种方法得到8小时以上的时间每晚，这种情况太多了。
同样，你早晨会更低，如果你是在不同的时间。因为我们的自然节奏有时走音和24小时钟时，你会发现你的睡眠时间开始漂移。
全局最优解，我去过结合在一起的方式。这很简单，和许多早起的人这样做，甚至没有考虑它，但它是一种精神对我如此。
解决办法是上床睡觉的时候我很困（且只有当我困了），有闹钟功能在一个固定的时间（每星期7天）。所以我总是在同一个时间起床（对我来说），但我收在不同时间上床睡觉。
我躺在床上，我很困。我睡意测试，如果我不能读一本书，超过一两页不放下时，我正准备上床睡觉了。
大部分的时间我上床时，我睡着了三分钟内。我躺下，感觉很舒服，并且立刻我入睡了。
有时候我去睡觉，9:30pm；有时我熬夜到午夜。大多数时间我上床睡觉10-11pm之间。
如果我不睡觉，我就一直呆到我的眼睛睁不开了。阅读是一种极好的在这个时间做的，因为它会变得很明显当你困的阅读。
当我的闹钟停下来每天早上，我把它关掉，隔几秒钟后，坐起来。我不去想它。
我懂了，它让我起床，更有可能我睡懒觉。所以我不会让自己脑子里有好处，睡在一旦闹钟停下来。
即使我想睡觉时，我总是马上起来。 经过了几天的使用这种方法，我发现我的睡眠方式已经进入了一个自然的节奏。
如果某个晚上我睡得太少了，我会自动早睡并且得到更多的睡眠。如果我有充足的精力和不累，我睡得少。
我的身体知道，因为他知道我总是在同一时间醒来，我起床时间没有商量的余地。 一个副作用是平均的，我每晚少睡了90分钟，不过我确实休息的很好。
我几乎在所有时间里我躺在床上。 我读的失眠者是那些上床时，他们不困。
如果你不困并且发现自己无法入睡的清醒一会儿。不要睡觉直到你的身体开始释放激素，抢你的意识。
如果你只是睡觉，这时你很困，然后在一个固定的时间，你会治好你的失眠症。第一个晚上你会熬夜到很晚，但是你要入睡。
你可能感到累了，第一天起的很早，只睡了几个小时，整个晚上，但你会干到底走过的日子，要早一点睡觉。几天后，你就会进入一个模式去床上大致相同的时间和入睡。
所以，如果你想要变成一个早起的人（或者控制你的睡眠模式），那么试试这个：上床时，只有当你困的，并且在一个固定的时间起床。 编辑（5/31/05）：由于（神秘）流行的这篇文章，我已经写了一些额外的细节和跟踪澄清：如何变成一个早起的人——第II部分。
如果你真的想要睡到下一个水平，读我的经验，在这里你只多相睡觉睡2-3每天20分钟的时间以每隔数小时小睡，昼夜。 编辑（5/29/06）：一定要先了解相关的文章如何马上起来时，你的闹钟停下来。
2.Windows10系统下Office5办公软件如何安装呢?
1、访问LibreOffice的官网主页，直接点击Download Now按钮，进入下一个页面。
或者直接下载本文提供的LibreOffice。 2、在页面上继续点击DownloadVersion 5。
02，进入下载和捐赠页面。 3、进入下载和捐赠页面之后，我们什么都不做，过一会儿下载即会开始。
4、下载完成之后，即可双击下载文件，开始安装了。 5、如果对下载版本有要求（具体见下一步骤），可以在第 2步骤的图中，点击DownloadVersion 5。
02右侧的Change，进入版本选择页面。 6、比如，我们的电脑安装了 64位的Win10，而且我们想下载最新版的LibreOffice，我们就可以点选图中下划红线的选项，即Windowsx86_64(Vista or newer required，和5。
02。 7、再次返回到步骤 2中的页面，可以看到选中的版本，相比第 2、3步骤中的默认下载版本，已经发生了变化。
8、我们再点击DownloadVersion 5。02，这次下载的就是我们选择之后的版本了。
3.NovaMind5.7.4如何安装在WIN10系统上该软件在XP
Win7和Win10双系统是可行的，但是不能安装在同一个硬盘。
用户电脑上已经有了Win7的系统，现在安装Win10系统，只需要在另外一个硬盘中安装win10的系统即可。安装完毕之后使用软件：NTBOOTautofixv2。
5。7修复一下系统启动项再重新启动电脑即可。
Windows安装的一般方法有如下三种：一、使用系统安装光盘安装系统。找到系统安装光盘之后，将光盘插入电脑光盘驱动器处，待开机时按提示进入BIOS启动项界面（一般是按Delete键或者F2键，但不一定，根据电脑提示按键），在BIOS界面设置电脑从光盘启动。
之后按提示重装系统即可。二、使用辅助软件安装Windows系统。
使用一些辅助软件也可以重装系统，比如软媒魔方。使用软媒魔方安装系统的方法如下：1、从网上下载Windows的官方镜像文件和软媒魔方软件，安装软媒魔方软件到电脑；2、打开软媒魔方软件，在其工具栏中找到“硬盘装机”选项左键单击；3、在打开的界面中设置找到放置Windows系统镜像的文件目录，并设置解压目录，然后点击开始解压；4、解压完成之后开始安装系统，按照提示操作即可。
三、也可以使用U盘启动盘安装系统。使用老毛桃制作系统U盘和使用系统U盘安装系统的方法如下：制作系统U盘：1、另找一台可用的电脑，从网上下载老毛桃软件，在电脑上安装。
2、插入U盘，打开老毛桃U盘制作工具。默认页面为“U盘启动”选项卡下的“普通模式”。
3、在老毛桃界面，在“U盘启动”，“普通模式”下进行U盘制作。模式选择“HDD-FAT32”“请选择”好U盘后，点击“一键制作U盘启动盘”。
4、制作U盘启动盘会删除U盘中的数据，所以在制作之前需要把U盘的重要数据进行备份。5、制作好U盘会有“电脑模拟器”提示，可以点击进入模拟器模拟。
6、制作完成后U盘名称变化为“老毛桃U盘”，并且U盘空间变小了。7、此时需要把ISO文件移动到U盘“GHO”文件里。
便可以用U盘启动重装系统了。用老毛桃制作的U盘启动盘安装系统的方法：1、启动电脑前，插上U盘，在启动过程中按住F12（也可能是其他按键，注意电脑提示），进入BIOS界面。
2、在BIOS界面设置电脑从U盘启动。3、设置完成后开始启动电脑进入U盘启动界面。
4、在界面中选择运行老毛桃Win8PE界面，Enter键确认选择。5、进入界面之后会打开系统重装设置窗口，一般来说窗口中会直接找到U盘目录下的GHO文件，如果没有就浏览选择GHO文件。
6、左键单击下方的硬盘选项中的C盘，然后点击窗口下放的“确定”按钮。7、系统将会提示开始进行系统还原，选择确定即可。
上述设置完成之后系统就会开始还原为IOS镜像中的Windows系统，时间有点长，请耐心等待。
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