windows之家1.Win10系统运行卡顿的原因有哪些呢?
关闭Windows Defender杀毒软件都比较消耗系统资源，如果不需要就关闭掉。
当然有些人使用的其他第三方的杀毒软件，系统自带的Windows Defender就可以选择关闭。打开设置更新与恢复Windows Defender，将右边有限的定期扫描开关关闭。
设置好Superfetch 服务将服务Superfetch启动类型修改为延迟启动或禁用，可以避免系统对硬盘的频繁访问。按Win+R键打开运行窗口，输入services。
msc，找到并双击打开Superfetch，将启动类型设置为延迟启动或禁用。 关闭性能特效关闭后，打开一些文件夹、软件会比较快。
此电脑右击，选择属性，点击左侧的高级系统设置，然后点击性能项目的设置按钮，选择调整为最佳性能。关闭家庭组家庭组功能会不断读写硬盘，造成硬盘占用高，关闭该功能会使硬盘占用大幅降低，不再出现时不时就占用100%的情况。
按Win+R键打开运行窗口，输入services。msc，在服务窗口中选择HomeGroup Listener和HomeGroupProvider两项服务，双击打开将启动类型设置为禁用。
关闭磁盘碎片整理计划任务磁盘碎片整理可以提高磁盘性能，但不需要整理计划，可以选择关闭。 右击磁盘，选择属性，在弹出的窗口中切换至工具项，点击优化按钮，选择更改设置，取消勾选按计划运行。
开启Win10快速启动功能开启快速启动可以加快系统的开机速度（如果是固态硬盘则无所谓）打开控制面板，选择电源选项，点击左侧的选择电源按钮的功能，然后点击更改当前不可用的设置，勾选启用快速启动保存修改。 关闭Internet协议6 TCP/IPv6部分网卡驱动开启ipv6会导致开机系统未响应，导致电脑假死。
2.windows10电脑卡顿怎么办
1）你的电脑卡屏或死机的时候，你在电脑干什么呢，能说说吗？我会跟据你说的较为准确的回答你。
请将你在卡屏或死机前电脑的表现，和你操作说的详细些，可能就是这些操作引起卡屏或死机的发生，有问题请追问我（我跟据你提供的信息重新回答你）。
一般卡屏或死机是自己不正确操作引起的，记住容易引起卡屏或死机的操作不做。电脑不要满负荷操作，就是在玩游戏、看视频时、下载时、看网页的同时在干别的操作最容易重启、死机、蓝屏，因此在玩游戏、看视频、下载时、看网页时不要在操作别的东西了。
硬件方面，如果内存条小就加内存条，CPU等硬件温度过高，硬盘坏道，在有就是加的硬件不合适引起的。
2）如果与硬件有关系，一个是你的内存少加、CPU等硬件温度高清灰、硬盘有问题用软件修复，软的方面，卸载出事前下载的东西，下载Win清理助手查杀木马，还原系统或重装，在有就是不要满负荷操作。
Win7810最基本能运行是4G内存，XP是2G内存，好用些加倍，如果您用的不是这个数，建议加内存（这是实践得出的数，不是理论的数）。
如果是系统本身有问题重装。
3.最近win10运行QQ等程序时总是卡顿,windows无响应,请教大神,谢
你可以试试运行系统维护。按照以下步骤。
windows按键输入控制面板，打开控制面板，点击系统安全。
个人在此建议删除360这种流氓软件，时不时电脑上给你装了许多的360相关的，以及其他插件。下载金山干掉360所有的插件，再把金山干掉，建议裸跑吧。我也是裸跑。都没啥问题。
直接上图。
4.windows10电脑卡顿怎么办
系统有问题了。
直接换个验证过的系统盘重装系统就行了，这样就可以全程自动、顺利解决 win10系统运行卡顿 的问题了。用u盘或者硬盘这些都是可以的，且安装速度非常快。
安装方法如下： 1、U盘安装：用ultraiso软件，打开下载好的系统安装盘文件（ISO文件），执行“写入映像文件”把U盘插到电脑上，点击“确定”，等待程序执行完毕后，这样就做好了启动及安装系统用的u盘，用这个做好的系统u盘引导启动机器后，即可顺利重装系统了； 2、硬盘安装：前提是，需要有一个可以正常运行的Windows系统，提取下载的ISO文件中的“*.GHO”和“安装系统.EXE”到电脑的非系统分区，然后运行“安装系统.EXE”，直接回车确认还原操作，再次确认执行自动安装操作（执行前注意备份C盘重要资料）。 望采纳。
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