windows之家1.怎样把win10 屏幕亮度调成护眼模式
可在windows 10操作系统中通过以下步骤进行设置：
1、WIN+R组合键调出运行，输入regedit，确定后进入注册表编辑器；
2、定位到HKEY_CURRENT_USERControl PanelColors，找到右边的windows一栏，双击后，可以看到默认数值为255 255 255;
3、将其值改为202 234 206，确定；
4、重启后可以发现颜色已经发生变化。例如excel和word:
注意：修改注册表有风险，请提前备份数据并在专业人士指导下慎重操作。
2.Win10系统怎样调节屏幕亮度发挥更好的视觉效果?
Win10系统调节屏幕亮度有助于更好的视觉效果：屏幕亮度是指发光物体表面发光强弱的物理量称为亮度（luminance），物理学上用L表示，单位为坎德拉每平方米或称流明。
亮度是衡量显示器屏幕发光强度的重要指标，对于显示器面板来说，高亮度也意味着对其工作环境的抗干扰能力更高。 用过win10的系统的用户都会觉得界面很漂亮，但是有一个问题，就是win10系统的屏幕太亮了，反而不太舒服，屏幕亮度直接影响我们对系统的体验，太亮对眼睛不好，太暗又看不清桌面，那么要如何调整win10系统的屏幕亮度。
接下来就跟大家讲讲具体设置方法。 1、点击win10系统桌面左下角windows图标，接着在弹出的菜单中继续点击电脑设置； 2、在电脑设置对话框中左上角中找到并点击图标，接着在弹出的下拉菜单中点击选择设置； 3、然后我们可以在右下角找到亮度图标； 4、点击亮度图标，我们只需调节活动块就可以自由调节win10屏幕亮度了。
关于Windows10系统下如何调节屏幕亮度就跟大家介绍到这。如果你正为不知如何调节屏幕亮度而苦恼，不妨根据小编介绍的步骤进行操作，希望可以帮助到大家。
提示：过亮的危害/人们在看屏幕时，都希望亮度越高越好，这样画面更艳丽，细节表现更出色。 一般的大型家电卖场，为了吸引消费者的注意，往往将环境布置得灯火通明，很多平板电视的亮度也被导购人员调到很高，在卖场环境下，等离子原本光线柔和、和谐的画面与明亮耀眼的液晶电视画面相比，画面似乎有些显得暗淡、色彩不够艳丽。
因此很多人都觉得屏幕亮度越高越好。 但事实上，亮度在500流明，对比度在600:1以上的产品就完全可以满足观看需要。
过分追求亮度不但使电视的耗电量增加，更容易引发眼睛疲劳，不利于眼睛的保护。
3.如何调节电脑屏幕亮度
设置方法：打开控制面板中的"显示"选择外观（appearance）-高级（advanced），然后在项目（items）那栏选窗口（windows），再点颜色（color）-其它（others），然后把Hue（色调设为85,Sat（饱和度）设为90,Lum（亮度）设为205。
然后单击添加到自定义颜色（Add to custom colors），按"OK"。一直OK。
把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具（TOOLS），点INTERNET选项（INTERNET OPTIONS），点右下角的辅助功能（Assessibility），然后勾选不使用网页中指定的颜色（ignore colors specified on web pages），然后点"OK"退出。 现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。
这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应，但确实对我们的眼睛有好处，建议大家不妨试一下！ 建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。像我们这样整天对着电脑干活的，也应该注意一下。
其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。 设置方法如下： 在桌面点右键，依次选属性（properties）？外观（appearance） 点右下角的高级（advanced），然后在项目（items）的下拉菜单里选窗口（windows）点右侧的下拉菜单颜色（color），点下方的其它（others） 把色调（Hue）设为85，饱和度（Sat）设为90，亮度（Lum）设为205。
（出厂时一般设为160-0-240） 单击添加到自定义颜色（Addtocustomcolors），按确定（OK）…一直确定（OK）下去。 把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧： 打开IE，点击工具（TOOLS）?Internet选项（INTERNETOPTIONS）？辅助功能（Assessibility），勾选第一个"不使用网页中指定的颜色"（），然后点"确定"（OK）--确定…退出。
OK啦，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应，但确实对我们的眼睛有好处，大家不妨试一下。
还有~ 端正姿势保护眼睛，它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用。 具体来讲： 不要长时间持续使用电脑。
通常每1小时就需要休息10分钟，在休息时可进行望远或做眼的保健操；观赏绿色植物有利于放松眼部肌肉；点眼药水也能在一定程度上防止眼部干涩，保持眼睛湿润。 眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离，最好采用下视20度的视角。
对文稿录入人员来说，应减小文稿和电脑显示器屏幕间的距离，降低眼睛因不停转换目标而引起的疲劳。 在使用电脑时应多眨眼，以增加眼内润滑剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。
常洗脸可以减小电脑辐射的伤害。 每天饮用绿茶。
茶可改善机体造血功能，能增强人体的免疫能力，减少辐射影响。 多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降甚至夜盲症等眼病。
如果出现眼睛不适，经过长时间休息都不能解除症状者，则需及时到医院检查。 请采纳我的答案。
4.win10系统怎么设置护眼色
windows+R键调出运行窗口（或者鼠标右击开始键，选择运行）
在运行窗口中输入 regedit 调出注册表编辑器
按照如下顺序找到windows:
[HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors] windows
双击windows 进入编辑状态 将原本数值删除并输入：202 234 206
点击确定推出注册表编辑。
按照如下顺序找到 window:
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard]
双击 window 打开编辑窗口，默认是勾选十六进制（若不是请勾选十六进制），将原始数据改为：caeace。点击确定退出注册表。
重启电脑即可生效。可以打开TXT或者word文档查看效果。
5.win10正式版怎么窗口设置护眼色
在电脑上打开注册表，找到HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop\Colors，将Windows默认的数值修改为202 234 206（豆沙绿）并重启电脑就可以实现了。具体的设置方法如下：
1、在电脑上使用鼠标右键点击左下角的开始，选择运行按钮进入。
2、在弹出的运行对话框中输入regeit点击确定按钮。
3、在打开的注册表界面选择HKEY_CURRENT_USER ，点击 Control Panel 进入。
4、在 Control Panel 文件夹中找到 Colors 文件夹后点击。再 Colors 中找到 window点击进入并双击该选项。
5、在弹出的对话框中可以看到起默认的颜色为255 255 255，将其修改为202 234 206（豆沙绿）点击确定按钮。
6、再点击电脑左下角开始菜单的电源按钮选择重启电脑。
7、当电脑重启完成以后打开对应的文件就可以看到起窗口已经设置为了护眼色了。
6.怎么把win10屏幕调成护眼方式
首先我们在桌面点击开始按钮，点击设置，进入设置页面。-------------------------------------------------------------------ps：其实在桌面直接右键点击显示设置也可以，这里凑个步数。。
在设置页面点第一个系统，然后就会进入系统设置页面
这里也是直接进入了显示设置页面，接下来
我们可以看到这里有个夜灯，这个不用管，我们直接点下面的夜灯设置
进入这里我们可以看到和手机类似的设置色温的界面，直接点击立即开启，是不是忽然发现屏幕黄了！
没错，这就是护眼模式，可以把屏幕的显示效果调成暖色，看着是不是舒服了很多？
在下面还有可以自定义色调的进度条，可以根据自己的情况调节到适合自己的程度。
另外在下面还有一个计划是选项，可以设定什么时候让电脑调节色调
打开之后他又一个默认选项，默认是晚上开暖色调，这样可以尽可能的保护自己的眼睛，说起来微软还是比较贴心的，
不过每个人的工作使用环境都不一样，我们可以选择下面的设置小时，设置自己想要的时间段，不过小编是一直开的，虽然颜色黄点，但是对眼睛好啊，除非在处理图片或者需要进行色彩还原的时候才把它关掉，总之希望大家GET到这个小设置，对自己的眼睛好点就行了。
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