windows之家1.笔记本电脑如何关闭睿频功能来降低CPU温度
在英特尔酷睿i7/i5处理器中有一项睿频加速技术，当系统运行程序时，处理器会自动加速到合适的频率，而原来的运行速度会提升10%-20%以保证程序流畅运行。但如果笔记本电脑性能不是很好的话，会导致CPU温度大大上升，产生很大的功耗。因此，在这样的情况下，我们可以通过关闭笔记本电脑中的睿频功能来降低CPU温度，改善这个问题。
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方法一：在BIOS界面中关闭睿频功能
1、开机的时候按F2（或其他键）进入BIOS界面，切换到Advanced高级设置；
2、进入Frequency/Voltage Control，找到并打开Power technology，选择Enabled，按F10保存即可。
方法二：修改电源管理关闭睿频功能
1、打开控制面板——电源选项——更改计划设置；
2、点击“更改高级电源设置”；
3、将电源管理模式设置为“高性能模式”，并将“最大处理器状态”设置为99%，因为数据表明当处理器最高主频设置为99%时，睿频功能失效。
假如在笔记本电脑中因为使用睿频功能，使得CPU温度过高，那么我们可以通过以上方法将其关闭。
2.如何关闭睿频
何为睿频当启动一个运行程序后，处理器会自动加速到合适的频率，而原来的运行速度会提升 10%~20% 以保证程序
流畅运行；应对复杂应用时，处理器可自动提高运行主频以提速，轻松进行对性能要求更高的多任务处理；当进行
工作任务切换时，如果只有内存和硬盘在进行主要的工作，处理器会立刻处于节电状态。这样既保证了能源的有效
利用，又使程序速度大幅提升。通过智能化地加快处理器速度，从而根据应用需求最大限度地提升性能，为高负载
任务提升运行主频高达 20%以获得最佳性能即最大限度地有效提升性能以符合高工作负载的应用需求：通过给人工
智能、物理模拟和渲染需求分配多条线程处理，可以给用户带来更流畅、更逼真的游戏体验。同时，英特尔智能高
速缓存技术提供性能更高、更高效的高速缓存子系统，从而进一步优化了多线程应用上的性能。
对于笔记本来说，i3 玩大型游戏都足够了，群里的大家大部分都是 i5 吧？完全没有必要开启睿频，关闭后还
可以降低笔记本的温度（挺多人关心这个的）。因此，建议关闭睿频。步骤打开控制面板
找到电源选项
选择“更改计划设置”
选择 更改高级电源设置
找到 “处理器电源管理”
此处全改为99%
即为关闭睿频最后，记得保存退出
3.怎么关闭睿频
室温20 左右，是不是关闭睿频温度会低一些？控制面板-硬件和声音-电源选项-编辑计划设置，将处理器电源管理的最大值调到100%以下反复测试直到睿频关闭：
通过英特尔（R） 睿频加速技术监视器 2.0可以实时监控监控CPU的睿频状态：
不建议关闭睿频功能，这会影响到笔记本的性能的： 上图是四款游戏睿频平均加速幅度和游戏平均FPS对比图。从图中可以看出，睿频加速幅度与游戏设置关系不大，游戏FPS和特效是否打开差别较大。然而，在游戏中睿频加速幅度平均达到31%！由此可见，睿频加速对于游戏的作用非常大。
从游戏测试过程中的任务管理器性能里也可以看到，游戏中处理器占用率非常低，最低仅4%，最高也没有超过14%！此外，这四款主流游戏能够支持多核或者多线程，但一般也仅支持4线程，个别游戏甚至只有两个线程。说明目前市场主流游戏支持八线程的不多，这也是处理器占用率较低的原因所在。
解决笔记本温度问题决定不应是降低性能为代价，而是强化散热：抽风式散热器： 对于笔记本的辅助散热器来说抽风式就是对着笔记本散热口进行抽风，好像是吸尘器那样，把笔记本内部热量加速排出，不仅仅是CPU降温，连内存、显卡、硬盘温度都显著降低，键盘的也没有那么烫手了。
在原理上属于完。室温20 左右，是不是关闭睿频温度会低一些？控制面板-硬件和声音-电源选项-编辑计划设置，将处理器电源管理的最大值调到100%以下反复测试直到睿频关闭：
通过英特尔（R） 睿频加速技术监视器 2.0可以实时监控监控CPU的睿频状态：
不建议关闭睿频功能，这会影响到笔记本的性能的： 上图是四款游戏睿频平均加速幅度和游戏平均FPS对比图。从图中可以看出，睿频加速幅度与游戏设置关系不大，游戏FPS和特效是否打开差别较大。然而，在游戏中睿频加速幅度平均达到31%！由此可见，睿频加速对于游戏的作用非常大。
从游戏测试过程中的任务管理器性能里也可以看到，游戏中处理器占用率非常低，最低仅4%，最高也没有超过14%！此外，这四款主流游戏能够支持多核或者多线程，但一般也仅支持4线程，个别游戏甚至只有两个线程。说明目前市场主流游戏支持八线程的不多，这也是处理器占用率较低的原因所在。
解决笔记本温度问题决定不应是降低性能为代价，而是强化散热：抽风式散热器： 对于笔记本的辅助散热器来说抽风式就是对着笔记本散热口进行抽风，好像是吸尘器那样，把笔记本内部热量加速排出，不仅仅是CPU降温，连内存、显卡、硬盘温度都显著降低，键盘的也没有那么烫手了。
在原理上属于完全结合笔记本自身的身热结构，加强了笔记本的散热能力。
4.怎样关闭处理器的睿频功能
方法一，BIOS中关闭睿频功能。
进入BIOS中，将光标移动到Advanced 高级设置里面，先进Frequency/Voltage Control，然后到Power technology，找到用红线圈起来的这行打开，选择Enabled按F10保存即可。
方法二，使用电源管理关闭。
我们可以将电源管理模式调整到“高性能模式”，并将处理器最高主频设置到99%即可，数据表明当将处理器最高主频设置到99%的时候，睿频功能失效。
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5.笔记本的CPU睿频能关闭吗
室温20 左右，是不是关闭睿频温度会低一些？控制面板-硬件和声音-电源选项-编辑计划设置，将处理器电源管理的最大值调到100%以下反复测试直到睿频关闭：
通过英特尔（R） 睿频加速技术监视器 2.0可以实时监控监控CPU的睿频状态：
不建议关闭睿频功能，这会影响到笔记本的性能的： 上图是四款游戏睿频平均加速幅度和游戏平均FPS对比图。从图中可以看出，睿频加速幅度与游戏设置关系不大，游戏FPS和特效是否打开差别较大。然而，在游戏中睿频加速幅度平均达到31%！由此可见，睿频加速对于游戏的作用非常大。
从游戏测试过程中的任务管理器性能里也可以看到，游戏中处理器占用率非常低，最低仅4%，最高也没有超过14%！此外，这四款主流游戏能够支持多核或者多线程，但一般也仅支持4线程，个别游戏甚至只有两个线程。说明目前市场主流游戏支持八线程的不多，这也是处理器占用率较低的原因所在。
解决笔记本温度问题决定不应是降低性能为代价，而是强化散热：抽风式散热器： 对于笔记本的辅助散热器来说抽风式就是对着笔记本散热口进行抽风，好像是吸尘器那样，把笔记本内部热量加速排出，不仅仅是CPU降温，连内存、显卡、硬盘温度都显著降低，键盘的也没有那么烫手了。
在原理上属于完全结合笔记本自身的身热结构，加强了笔记本的散热能力。
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