windows之家1.改变屏幕颜色就能保护视力吗?
电脑调节屏幕颜色无法全面护眼 电脑护PuwU^xz&!RQAi2眼攻略步骤： 目前，一种神秘的电脑护眼攻^uZsu-9bG^2 NjF$8V5Kc4am@2vuNWM-pC#O&6uP2x*pE略在白领中流行：桌面->右键-&ghu##wWg3Le#b@J7Dy+4#lyyIc4t；属性->外观->高级-&htL92gt；项目选择（窗口）、颜色1(L)选择G$FDEjeU NZctDbWWZCTwGvtF*#GpUc%2+5p)vXxi（其它）将色调改为：85。
饱和度：123aQ5iWwhTDFOI*Vmuu-%Gtato8Sr67A02OmO$X^B00Z。亮度：205->添加到自定义颜色V9x8)sB#cnjCCsaNO^T->在自定义颜色选定点确定->Elu48noiPBG+F3ydBbkbD-OOdnq4&MF% e1gec^8xW-U wwwGG0wT；确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑B字，而是非常柔和的豆沙绿色。
这种调节屏幕的办法，在$RbS3cFx!DMqP9*8HXk7HH-KZT&(#MzY办公室中非常风靡，据说是眼科专家设计的电%uH8mjhZdd!YMl^0tb6LN$iBlKR#+BDy3脑护眼攻略究竟是谣传还是真的有效呢？ 网上流传将黑白4yQs7qrlfEuiLHMfE3%dRnXbZN6%zbr#zn@7Vw8-6TZXM0aGk2V文档的底色改为绿色，据说长时间使用会很有X效缓解眼睛疲劳，保护眼睛。 此方法是有一定Q效果的，最起码目前无实验证明对眼睛有坏处1CNDNk9k-feC-OcFzkSA5WN-eUM99z。
绿色确实*能让人眼睛舒畅，但是保护眼睛并不仅仅是底QYk3HusI5(VKQ0+b4m15c@kyeEV@a&rG&6Yn@m&GyjjL&mKMN3H色的问题，而与多种因素相关，这些因素都要GNF0d@ObyRRf3(+@EXokf&EPdx0xHt+R9sxv注意。 由电IY8jPAbg9DeJ tl^8dDIS3row%IHjj$oCkHMkHI(9Irh1$aV$pNHfuE4fjW脑引起的眼睛不适也叫电脑终端综合征。
主要CzRi2C7UKX4^hD$w1CG x0D@s7X1J620ycI J+@l844#ASiGrMq&b是两个原因组成。 其一、终端荧屏亮光的眩目pfpsmL92yw QP)刺激和画面闪烁跳动，以及在操作中瞬目减少Fww6 gyV@Va+-2zZH@cmdKom和过度紧张；其二，操作时不由自主的端坐、f@m@N6z$*xE4EkjaLYC0OEakPFGVU$-)o直腰、肘和膝关节呈90度屈曲的强制性姿势1tf*uoLixB9jUOvJ8N1%#bvW6sEMZAyMuIpJH)C09$#HRHGM&b)E2 MBNp。
要调整好c3gg2显示器的亮度。显示器亮度过暗，瞳孔放大，*I8kISowS0*a4iYgSybJyQo#WuM3d易造成眼睛疲劳，宜调整显示器的明亮度为整koEYJzFUKK+TYk%OijyDrZr@HUEd0fA&个房间照明的3~4倍。
其次，显示器上的字p-TcU y@Ize I5gEDzTx$b9oVlOruj5Yw4看起来应该清晰、稳定，宜通过调整电脑显示$jom@eIpb)^WAoKrydE-KOSS@0@TrqhjvRPsE器的刷新频率将闪烁不定的情形减至最低程度41G!3q4KEs7-LCbbpuWrkUkNQ。 此外，还X$EbGffx9Nq%dsV要调整字迹明亮对比，荧光屏上的字应比底色m^!JQAbvvj+XQ)&u3LNOp1IKBGQvDMz @SLZCxry26Urw(&N6亮上5~10倍。
不要一直使用同一种底色，+9k0G#因为长时间注视同样的色彩也可使人产生视觉WTdtd+m4%VtjO)LT%x@*2hPHv1TK^A&U#疲劳。 办公AxeTTTRNyM )q7nOweAF(6d0nO 2室中纷纷传播的电脑屏幕护眼操作可以尝试使2p9^t#WRouRC!9JexdMx4Qn*6zyUT5vhq U1#JqgXiJYNbjou-&xeo用，同时要注意更多的屏幕颜色护眼环节。
AqXQqIQ-iU*QJFZ3Nnb-P4X 还有哪些电脑护Lb%O&k6FD$7q)*h6wMczDiHmqQ)88jYE6s眼法？ 1。 室内照明光线不要直接反射至荧9RNn(WaEB@EAaUGgiP+XTXOmBTNNgt-)Lbx@eICx%Ge-U@BA@mP XEM$s8&光屏上，亮度要比平常用的暗一些。
R@irTpbt5Mdcyjt8&RFGWJ%TBnS0F!7LT97PK%7BW 2。 将需要阅读的cP#HQ文件放在与荧光屏同样高度和距离的地方，不oMv#vHNs8aak%vscCf2Cde!pA^8@用过于频繁地在两个物体间移动焦距。
3。 每注视显示XQ^g78s(G器一两分钟，就应眨眼至少1次。
每在显示器hdNu2p&@LK19BEltLjLczKj!79BGKs+RPJef-前工作一小时，要休息10~15分钟。休息$KL$2cr的含义是远望6米以外物体，尤其不断运动的JS0008HX！（（远处物体更好。
LrSUIrF6#fuu@IkznV$0TSS3 bDD4Axs278dFU9vg@! 4。 某些色彩鲜艳的水果，如橘子、胡l%Y+Dlv#B-qY5i9#）tl萝卜等及瘦肉、牛奶等富含维生素和蛋白质的Jn&Q#cc!^FU )MMfx食物有助视网膜上视色素的更新。
76&qnt0AhAhb15AAn5 SLhs0)t4I)*lpxY9A 5。 电脑摆放面前5UhD3lrqw(KcfknAX3b(5I$h1^djh0~75厘米处，与眼睛平行向下约30度角UHa#Uz8 FdSe*JbvCHktO6VVk%b+，座位保证双脚着地。
长期使用笔记本电脑，-o3-f*lBkhoKr15W4YgVi4可加额外的鼠标、键盘及可以倾斜的架子，从mzYG*#liz@而不疲劳地浏览屏幕。 。
2.怎么将win10电脑改成护眼色
工具：win10方法如下：1、按下“开始+R”打开“运行”界面，输入注册表命令“regedit”，如图。
2、确定，进入注册表。按照“HKEY_CURRENT_USER”--“Control Panel”--"Colors"的顺序找到图示框选各项目，最后在“Colors”项目右侧窗口里找到“window”键值项，双击它，输入护眼色颜色数值“202 234 206”（各数值之间要注意空格），确定后，关闭注册表。
3、注册表值更改后需要注销账户，开始菜单左上方，点击账户，注销它，然后重新登录就好了。
3.win10正式版怎么窗口设置护眼色
在电脑上打开注册表，找到HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop\Colors，将Windows默认的数值修改为202 234 206（豆沙绿）并重启电脑就可以实现了。具体的设置方法如下：
1、在电脑上使用鼠标右键点击左下角的开始，选择运行按钮进入。
2、在弹出的运行对话框中输入regeit点击确定按钮。
3、在打开的注册表界面选择HKEY_CURRENT_USER ，点击 Control Panel 进入。
4、在 Control Panel 文件夹中找到 Colors 文件夹后点击。再 Colors 中找到 window点击进入并双击该选项。
5、在弹出的对话框中可以看到起默认的颜色为255 255 255，将其修改为202 234 206（豆沙绿）点击确定按钮。
6、再点击电脑左下角开始菜单的电源按钮选择重启电脑。
7、当电脑重启完成以后打开对应的文件就可以看到起窗口已经设置为了护眼色了。
4.win10怎么把屏幕调成护眼模式
windows+r键调出运行窗口（或者鼠标右击开始键，选择运行）
在运行窗口中输入 regedit 调出注册表编辑器
按照如下顺序找到windows:
[hkey_current_user\control panel\colors] windows
双击windows 进入编辑状态 将原本数值删除并输入：202 234 206
点击确定推出注册表编辑。
按照如下顺序找到 window:
[hkey_local_machine\software\microsoft\windows\currentversion\themes\defaultcolors\standard]
双击 window 打开编辑窗口，默认是勾选十六进制（若不是请勾选十六进制），将原始数据改为：caeace。点击确定退出注册表。
7
重启电脑即可生效。可以打开txt或者word文档查看效果。
5.怎么把win10屏幕调成护眼方式
首先我们在桌面点击开始按钮，点击设置，进入设置页面。-------------------------------------------------------------------ps：其实在桌面直接右键点击显示设置也可以，这里凑个步数。。
在设置页面点第一个系统，然后就会进入系统设置页面
这里也是直接进入了显示设置页面，接下来
我们可以看到这里有个夜灯，这个不用管，我们直接点下面的夜灯设置
进入这里我们可以看到和手机类似的设置色温的界面，直接点击立即开启，是不是忽然发现屏幕黄了！
没错，这就是护眼模式，可以把屏幕的显示效果调成暖色，看着是不是舒服了很多？
在下面还有可以自定义色调的进度条，可以根据自己的情况调节到适合自己的程度。
另外在下面还有一个计划是选项，可以设定什么时候让电脑调节色调
打开之后他又一个默认选项，默认是晚上开暖色调，这样可以尽可能的保护自己的眼睛，说起来微软还是比较贴心的，
不过每个人的工作使用环境都不一样，我们可以选择下面的设置小时，设置自己想要的时间段，不过小编是一直开的，虽然颜色黄点，但是对眼睛好啊，除非在处理图片或者需要进行色彩还原的时候才把它关掉，总之希望大家GET到这个小设置，对自己的眼睛好点就行了。
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