同时按住键盘上的Windows键，加上R键，调用出运行窗口 在打开的栏目中，输入services.msc，然后点击确定，或者直接敲一下回车键Enter 进入到服务窗口，在服务列表中找到Windows Update选项，点击鼠标右键，在弹出菜单中选择停止 当然，我们选中Windows Update之后，在左侧栏目中，直接点击停止此服务即可 这时，系统将自动进入停止该更新服务进程 进程结束之后，我们将可以看到Windows Update目前处于关闭状态，如果想要开启自动更新，同样的方法进入到该服务列表，然后点击左侧的启动此服务即可。
1、进入服务组件，下滑进度条
2、找到windows up 选项
3、双击，或者选中单击鼠标右键，进入属性
4、在常规项，将更新选项改为禁用，之后点击确定！但是还没完！
5、再次进入，点击恢复项，将第一次失败选项设置为无操作！
6、之后重启电脑生效，一定要重启！！
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