windows之家1.笔记本win10一开机CPU就70 80,然后就一直卡顿 该怎么解决
首先需要了解的是，电脑刚开机时需要频繁读写磁盘，此时CPU占用率较高是正常的，稍等片刻CPU占用率会逐渐降低。
1，查找“罪魁祸首”
右击【开始】打开【任务管理器】，点击【磁盘】进行排序，若磁盘占用率最高的始终是同一个第三方软件，可以斟酌下是否要卸载。
2，关闭Windows Search
新机感觉卡顿的最重要原因之一是Windows搜索功能在建立索引，导致磁盘占用率居高不下甚至达到100%，一般在索引建立完毕后可自动恢复。若需临时关闭索引，可在搜索栏输入【cmd】，右击【命令提示符】选择【以管理员身份运行】，输入【net.exe stop “Windows search”】回车，可临时禁用搜索功能，机台重启后失效。
如果始终不需要Windows搜索功能，搜索进入【服务】（或者同时按下【WIN +R】组合键，输入【services.msc】回车，打开服务），双击【Windows Search】并选择【禁用】后【确定】。
3，关闭相关服务
和关闭【Windows Search】服务方法相同，在服务（本地）页面分别双击【Superfetch】和【PNRPsvc】，选择【停止】并【确定】即可。
4，修改注册表
【WIN+R】组合键打开运行，输入【regedit】回车，依次找到【HKEY_LOACAL_MACHINE】【SOFTWARE】【Microsoft】【Dfrg】【BootOptimizeFunction】，双击右侧【OptimizeComplete】将【数值数据】改为【no】并确定。
5，禁用IPv6
直接搜索【服务】（或右击【此电脑】选择【管理】，选择【服务和应用程序】，双击【服务】）在右侧找到并双击【IP Helper】，将“启动类型”改为【禁用】后【确定】。
6，关闭家庭组等
还可以关闭家庭组、手动通过Windows Defender全盘扫描系统、关闭磁盘碎片整理计划、开启快速启动、关闭第三方软件的服务项，点击此处查看详情
7，更新系统
进入【设置】【更新和安全】【检查更新】，并更新系统。而若是在系统更新以后出现的磁盘占用率高问题，且以上方案无效，可考虑删除最近安装的Windows系统更新，直到有新的更稳定的系统更新推出后再一起更新。
8，升级硬件
在机台和钱包条件允许的情况下，可以考虑加装固态硬盘。
2.win10开机就占我30%的CPU,一直降不下来,怎么办
一、禁用DiagTrack Diagnostics Tracking Service服务
1、首先在键盘上面按WIN+R调出运行，输入 services.msc 回车；
2、在本地服务中找到DiagTrack Diagnostics Tracking Service服务，双击打开设置，停止该服务并设置启动类型为“禁用”；
二、关闭同步设置
有不少网友称开启同步设置后，CPU占用高，而关闭后CPU占用缓解了不少，大家可以尝试一下。
1、点击开始菜单，选择“电脑设置”；
2、进入到电脑设置后找到“OneDrive”，点击它；
3、选择同步设置并关闭“在这台电脑上同步设置”。
3.win10开机cpu占用高
win10开机内存和cpu占用过高的解决办法：
工具材料
win10系统电脑
方法步骤
①合理设置Windows Defender计划扫描。
Windows Defender是Win8、Win10系统内置的杀毒软件，但是默认Windows Defender的计划扫描是无法关闭的，当Windows Defender进行扫描时，如果再进行其他的工作，那么磁盘占用率很容易就达到了100%。
②关闭家庭组
“家庭组”功能也会导致磁盘占用率增高，所以如果不使用“家庭组”功能，最好关闭它。
③关闭IPv6协议。
Win8.1和Windows10默认开启了IPv6协议，这同样会增加磁盘占用率，而目前IPv6地址还未普及，所以可以先关闭IPv6协议。
④关闭或优化“索引（Windows Search）”功能。
⑤关闭SuperFetch超级预读服务。
SuperFetch超级预读服务主要是为企业应用与大型协作软件而设计的，个人用户没有必要开启。
⑥合理设置虚拟内存
虽然设置虚拟内存可以缓解物理内存不足的情况，提高系统性能，但是却会增加硬盘的负担，导致磁盘占用率升高。所以如果使用的物理内存足够大的话，例如4GB、8GB或者以上，那么可以适当降低虚拟内存的大小，但是建议不要低于2048MB，否则可能会出现未知问题。
4.win10开机cpu占用百分百,无法操作
方法1、（来自微软社区）： 可能是由于您开启了家庭组，建议您关闭家庭组，同时将以下两个服务禁止 HomeGroup Listener HomeGroup Provider 关闭服务的步骤： 1. 选择计算机，鼠标右击之。
选择“管理”； 2. 在管理界面选择“服务和功能”，在展开项选择“服务”； 3. 在右半窗口的详细信息中找到以下两个服务，双击之，选择禁止。 HomeGroup Listener HomeGroup Provider 希望对您有用！ 方法2、（来自百度知道 黑白的都灵心 的回答） 1、关闭网络账户，改用本地账户登录：Metro界面（鼠标移到桌面右上角出来的那个）——设置（齿轮装图标）——更多电脑设置——左侧“用户”——右侧“切换到本地账户”磁盘占用就会小很多 2、同理：win10-开始菜单-点击账户名称-更改账户设置-改用本地账户登录 我自己实测确实可以解决游戏画面卡顿的现象 （最近试验结果显示出：一开启微软账户登录，360ttsvcs就复活了，似乎跟开启Microsoft账户登录有关，而且似乎一开启主机服务那些进程就提升了。）
方法3、（可以试着关闭）服务Diagnostics Tracking Service（同时结合方法4） 我们会发现他的描述是The Diagnostics Tracking Service enables data collection about functional issues in Windows我们翻译过来是：诊断跟踪服务使Windows功能的问题，数据收集哈哈，微软，你在逗我，你在不经过我同意就收集东西，侵犯我隐私，还乱用我的CPU，果断禁用你，于是这个世界安静了 还有其它一些Diagnostics 开头的服务 方法4、（试试结合方法3，可以试着将所开游戏用兼容模式玩，使用win7兼容，也许是这么个导致占用资源的原因，这是摘者的话。） 一般这种情况是由于后台有相应的程序与系统存在不兼容的情况，然后导致大量占用资源。
请尝试同时按下win键和R键，输入msconfig并回车。 在启动中，点击全部禁用。
在服务中，点击隐藏所有Microsoft服务，点击全部禁用。 点击应用，点击确定。
重新启动后，请再次确认结果。 （2）还有一个是关于360casvcs、360ttsvcs、360ttsrv的占用， 网上据说是驱动精灵的服务，因为在纯净的新装的win7没有这个系统服务，任务管理里是显得很干净的，在别的机子里你找不到，而且上谷ge你也搜索不到大部分是中国的网站才有询问，似乎可以说是国内软件的，可以完全保证说是系统不依赖于它，系统没有它更好，去除了不受影响，最近试验结果显示出：一开启微软账户登录，360ttsvcs就复活了，似乎跟开启Microsoft账户登录有关，而且似乎一开启主机服务那些进程就提升了。
估计装过才有， 1. 选择计算机，鼠标右击之。选择“管理”； 2. 在管理界面选择“服务和功能”，在展开项选择“服务”； 3. 在右半窗口的详细信息中找到以下两个服务，双击之，选择禁止。
360casvcs 360ttsvcs 4.大部分网到这儿可能禁不掉（猜测而已） 就是我的纯属意外了解决方法： 任务管理器找到 服务主机： 本地系统（无网络） 服务主机： 本地系统（网络受限） 右键结束任务它有提示 ，选上放弃未保存的数据并关闭，然后点关闭， 依次执行之后，对了，怎么回事？这你会看到系统崩溃的蓝屏，收集信息，不用担心， 等会儿，重启，没事地。 5.你再看任务管理器已经找不到这个进程了， 管理-服务 那里你也看不到这两个服务了，成功消灭它们。
（我也不清楚是那门子因果，不知道再次使用驱动精灵是不是还会顽固地重现，但是可以肯定跟microsoft账户登录有关，开启之后就激活，跟随着出现在任务管理器中，期间没有开启过驱动精灵） 3 可能跟网络host之类的配置有关，导致网络堵塞，之类的软件占用高。
5.win10电脑开着不动一段时间之后,再动cpu占用就到100
win10系统cpu占用率100%原因一：病毒木马虽然如今电脑大的病毒软件越来越少了，但一些流氓软件或插件越来越多，而且是特别隐藏的，普遍用户根本发现不了，有些是你在激活系统或者在电脑城装系统的时候，都很容易中招，尤其电脑装的非纯净系统，里面包含了各种预装软件的系统，基本很容易中招 这些都会不知不觉占用系统资源，损害用户利益。
建议是，系统尽量是自己安装，不要装一些预装软件的第三方系统，另外激活系统，最好不要借用第三方工具，目前很多第三方激活工具，都内置有很多捆绑软件或流氓插件，不仅可能对用户安全造成影响，还容易造成系统卡顿等。原因二：电脑启动项太多电脑的启动项过多是造成CPU占用过高的原因之一，所以我们首先需要减少电脑不必要的启动项。
具体的操作步骤为：1、按键盘上的win+R打开“运行”，在运行窗口中输入“msconfig”，回车；2、在弹出的系统配置窗口中点击上方的启动项选项，点击打开任务管理器，然后选择禁用一些自己觉得不必要的启动项。原因三：Connected User Experiences and Telemetry服务Connected User Experiences and Telemetry 服务是根据事件来管理诊断和使用情况信息的收集和传输的一个功能，通俗点讲也就是用来收集用户数据的，最近还导致很多人的SSD的活动一直100%以及各种蓝屏的情况，所以我们最好选择将其禁用。
具体的做法为：1、按键盘上的win+R打开“运行”，在运行窗口中输入“services.msc”，回车。2、调出服务窗口后，接着找到Connected User Experiences and Telemetry并双击打开，将启动类型设置为禁用，并停止该服务。
方法四：关闭【更新来自多个位置】打开系统设置—更新和安全—Windows更新—高级选项—选择如何提供更新，将“更新来自多个位置”关闭即可。
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