windows之家1.为什么我用win10系统感觉眼睛看的很累是屏幕的问题还是啥 显卡使用
找了很多百度，都没有找到解决办法，什么改字体大小啊，这样那样的，更新驱动也不能解决，最后在看到一张改屏幕刷新率的时候有点启发，难不成像以前的显像管显示器那样，闪，所以才累？带着问题查了设备管里的驱动，查看监视器，系统能正确认识显示屏的型号，但这里还是示（ 通用即插即用监视器），哈哈，死马当活马医，手动选了一个LG的，LG IBM 1569这个型号，安装，再到里面去改刷新率改成49，确定，再改成60确定，哈哈，可以了，用了两个小时不会再像以前那样了。
字体大小还是使用以前的125%，分辨率还是以前的1920*1080P，至此解决了这个问题，如果没有解决的看了之后，可以按此方法试一下。有不懂的发私信问我。
2.看电脑时间太长,总是觉得眼睛很酸,最近觉得视力有点模糊的感觉了
从电脑方面：
1、调整窗口颜色：（调整方法以win7为例）在电脑桌面空白处——右键——“个性化”按钮——在弹出的对话框单击“窗口颜色”——在弹出的新的对话框中单击“高级外观设置”——在弹出的窗口颜色和外观中——将“项目”选为“窗口”，“颜色”选为“其他”——进入到颜色选择——在颜色中将色调调整为85；饱和度调整为125，亮度调整为205——点击添加到自定义颜色中——颜色被添加到自定义颜色后，一直点击确定。
2、调整显示器分辨率：注意不同品牌的显示器对应的分辨率有所不同，详细请查看说明书，了解最适合自己屏幕的分辨率。（调整方法以win7为例）在电脑桌面空白处——右键——屏幕分辨率。如果无法调整至最适合的分辨率，请尝试更新显卡驱动。
3、使用护眼的壁纸：百度“护眼壁纸”，找到适合自己屏幕分辨率的壁纸，建议选择暗墨绿的壁纸。
从生活方面：
1、控制使用电脑的时间：建议每一两个小时适当休息一下。尽量避免上长时间玩电脑游戏（如：cf、帝国时代等）。
2、饮用宜眼的饮品：可以喝菊花枸杞茶或决明子茶等。
3、常做眼部运动：可以使眼珠重复用向上向下向左向右运动，走到窗户边远眺窗外的景物等。
4、适当使用眼药水。
3.笔记本电脑的屏幕显示有点刺眼的感觉,眼睛看上面一会儿就容易疲
另外现在大部分笔记本多是led屏，笔记本屏幕太小，如10寸。
望采纳，12寸的屏幕，看的时间稍长的话，按摩眼睛，眺望远方液晶屏刚开始的时候，亮度很高，谢谢了。再过个几年就好多了？
我的是神舟11。
所以，工作一个小时要休息10到20分钟，11.6寸，你要调整好亮度和对比度，会感觉头晕眼花。
win7调整好亮度.6的屏幕，浏览网页很费眼，字太小了，重启后就恢复的初始值，就要我们调整到舒适的亮度即可。14和15寸的本本就好多了。这样就不会容易疲劳了。
不知道你是几寸的屏幕
4.怎么把win10屏幕调成护眼方式
首先我们在桌面点击开始按钮，点击设置，进入设置页面。-------------------------------------------------------------------ps：其实在桌面直接右键点击显示设置也可以，这里凑个步数。。
在设置页面点第一个系统，然后就会进入系统设置页面
这里也是直接进入了显示设置页面，接下来
我们可以看到这里有个夜灯，这个不用管，我们直接点下面的夜灯设置
进入这里我们可以看到和手机类似的设置色温的界面，直接点击立即开启，是不是忽然发现屏幕黄了！
没错，这就是护眼模式，可以把屏幕的显示效果调成暖色，看着是不是舒服了很多？
在下面还有可以自定义色调的进度条，可以根据自己的情况调节到适合自己的程度。
另外在下面还有一个计划是选项，可以设定什么时候让电脑调节色调
打开之后他又一个默认选项，默认是晚上开暖色调，这样可以尽可能的保护自己的眼睛，说起来微软还是比较贴心的，
不过每个人的工作使用环境都不一样，我们可以选择下面的设置小时，设置自己想要的时间段，不过小编是一直开的，虽然颜色黄点，但是对眼睛好啊，除非在处理图片或者需要进行色彩还原的时候才把它关掉，总之希望大家GET到这个小设置，对自己的眼睛好点就行了。
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