windows之家1.怎么调电脑防近视
一、把窗口变成淡淡的苹果绿。
方法是：桌面→右键→属性→外观→高级→项目→窗口→颜色→其它，色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后单击[添加到自定义颜色]→确定一路确定。
二、还可以调整网页指定的颜色：
打开浏览器→点击"工具"→点"INTERNET"选项→点右下角的"辅助功能"→然后勾选"不使用网页中指定的颜色"→点确定退出。
再打开窗口或者网页，就不再是以前那种很刺眼的白色了，而变成了淡绿色，对眼睛的刺激也没有以往那么大了。
相关详细资料：保护眼睛的屏幕颜色设置方法，更换屏幕颜色保护心灵之窗。
一个朋友前一段时间因为常常加班导致眼睛过度疲劳得了干眼症，大夫建议他电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。
像我们这样整天对着电脑干活的，眼睛最辛苦了，也应该注意一下。介绍一个保护眼睛的好方法：将电脑屏幕由刺眼的白色改为淡绿色，让大家在工作的同时，尽可能的将电脑对我们眼睛的伤害降到最低。
其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。
2.电脑win10怎么设置护目镜防蓝光
电脑如何设置防蓝光
使用简单的防蓝光软件f.lux
1、可以在网上搜索并下载防蓝光软件f.lux;
2、安装之后打开软件，点击右上角Settings按钮，有三个可以设置的地方：
(1)调节白天晚上的电脑屏幕色调，鼠标拖动按钮；
(2)设置你的地理位置，这个其实无所谓的，默认就好；
(3)设置色调转换速度，太快了眼睛可能会不适应，可以选择Slow，慢慢过渡；
设置完成后，点击右上角的Done按钮即可；
3、返回主界面后，可以点击小太阳图标，可预览屏幕色调一天的变化。
3.win10笔记本电脑,有护眼防蓝光模式吗
1. Win10最新版有（1903）:
请点击输入图片描述
2. 实际它就是夜间模式，护眼模式中设置好，夜间模式打开，到夜间自动转为护眼模式：
4.win10系统如何防窥视
1、点击开始菜单，然后点击“设置”，点击“常规”，在更改隐私选项下方，把“允许应用使用我的广告标识符了解对各应用的体验（关闭此功能将重置你的ID）”、“向Microsoft发送有关我的写作习惯信息，以便在未来改进键入和写入功能”、“允许网站通过访问我的语言列表来提供本地相关内容”3个选项关闭。其中的“打开SmartScreen筛选器”可以不关闭，因为该功能可以有效的防止打开网页时的广告弹窗。
2、在隐私窗口中选择“位置”，把“位置”下方的“定位”关闭；
关闭之后我们的电脑的位置就不会共享出来了，不过我们在使用地图和天气，地位的时候就需要手动定位了；
3、在“隐私”界面，点击相机，然后把“允许应用使用我的相机”开关关闭，然后点击麦克风，把“允许应用使用我的麦克风”开关关闭；
如果windows商店里的应用需要访问相机或者麦克风的时候，我们可以把总开关打开，然会把需要用到该功能的应用的开关打开即可
5.电脑防近视设置.
1、饮食方面。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏，喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。
2、上一个小时的网，就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。
3、运动保健方面。可以做眼保健操。把双手搓热放置眼球上可有活血功能。
4、保持湿润。经常眨眼有这个作用。电脑旁放一杯热水，有保持环境湿润的作用，多喝水也同样有效。
5、如果你必须上很长时间的网，那可以在休息前滴一些眼药水。
6、屏幕太亮或者环境太暗都对眼睛有害。也要保持显示器的清洁。
7、有一种防辐射的小屏障，可以挂在显示器前。也有一种专门为电脑工作者设计的防辐射的眼镜。
随着使用计算机的时间愈长，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。
再有我们可根据自己的情况制定上网的时间长短，以便更好的保护我们的眼睛！！！
6.怎样把电脑屏幕调整为夜间模式,也就是保护视力那种
第一步，在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。
第二步，在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。
第三步，再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。
第四步，打开ie浏览器，选择“工具”栏中的“internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在“忽略网页中指定的颜色”前打钩。
第五步：如果是设计，色彩等工作，可以不设置第四步。
全部步骤完成后，网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中，色调、饱和度和亮度的参数值，可以自己按照喜好修改。
WIN7系统和Vista系统：
1、在桌面点击右键，选择个性化。
2、打开窗口，点击窗口颜色。
3、打开窗口，点击高级外观设置。
4、打开窗口，项目选择为 桌面，颜色选项点开，选择 其它。
5、分别将色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后点击添加到自定义颜色，点击确定。
其它方法一：
1、打开360安全卫士，点击功能大全，点击360眼睛卫士。
2、分别将休息提醒栏目和视力保护色栏目（其实就是自动设置色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205）设置为开启。
3、还可以点击眼保健操栏目学习眼保健操以此保护眼睛。
其他方法二：
多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食等热量高的食物。
注意上网时间，超过一小时就离开电脑到阳台等地方放目远眺，对缓解眼睛疲劳大有裨益。
水是生命之源，多多喝水，补充长时间上网眼睛部分的水分缺失。
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