windows之家1.联想M490电脑重装系统
买个U盘然后做个U盘pe 然后下载个系统放在U盘里面 会设置主板第一启动项现在都是一键制作U盘pe的1把U盘插在电脑上面2：打开老挑毛（我拿老挑毛做例子）3：检测到U盘点击一键制作U盘pe4：等待做好后虚拟试用（也可以跳过）5：把系统放在U盘gho文件夹下面（也可以是根本目录 D E F都可以）6：主板设置U盘为第一启动7：选择2进入pe8：把c盘格式化（其他盘符可以不格式化）9：点击老挑毛一键装机10：点击更多-然后打开-选择系统（自己放的位置 一般是GHO文件或ISO文件）11选择C盘确定 开始安装了。
等待提示重启如果是ghost版的就是无人值守的等待到桌面就OK提醒：老挑毛装好系统后会有360浏览器或是360安全卫士会默认安装 装好后卸载重新下载新的版本）主板设置第一启动项请参照这个网址/help/882/ 是电脑店U盘pe的网址里面有设置主板的 帮助信息。祝你好运。
2.联想笔记本m490装系统
win8系统改装win7系统绝对可以的，但是有点小麻烦。
因为目前UEFI/GPT仅仅支持64位系统启动安装！UEFI/GPT下安装的win7 x64不能用常用的软激活激活，只能通过刷BIOS激活或者正版激活码激活！不大于2T的硬盘理论上不建议使用GPT分区！因此，预装win8系统的机器改装win7，需要先对硬盘分区，分区类型为MBR。然后进入BIOS，选择Security菜单，选择 Secure Boot，进入后关闭 Secure Boot 为Disabled。
（否则不能u盘启动） ，接着选择Startup菜单 ，进入后将 UEFI/LEGACY BOOT 改为Both或者LEGACY first（表示不用UEFI模式改成传统cmos模式，LEGACY表示传统的意思），然后用个兼容性好的系统盘就可以顺利安装win7系统了。 另外：用个兼容性好的系统盘重装系统就可以了。
用u盘或者硬盘这些都是可以的，且安装速度非常快。但关键是：要有兼容性好的（兼容ide、achi、Raid模式的安装）并能自动永久激活的、能够自动安装机器硬件驱动序的系统盘，这就可以全程自动、顺利重装系统了。
方法如下： 1、U盘安装：用ultraiso软件，打开下载好的系统安装盘文件（ISO文件），执行“写入映像文件”把U盘插到电脑上，点击“确定”，等待程序执行完毕后，这样就做好了启动及安装系统用的u盘，用这个做好的系统u盘引导启动机器后，即可顺利重装系统了； 2、硬盘安装：前提是，需要有一个可以正常运行的Windows系统，提取下载的ISO文件中的“*.GHO”和“安装系统.EXE”到电脑的非系统分区，然后运行“安装系统.EXE”，直接回车确认还原操作，再次确认执行自动安装操作。（执行前注意备份C盘重要资料！）； 3、图文版教程：有这方面的详细图文版安装教程怎么给你？不能附加的。
会被系统判为违规的。 重装系统的系统盘下载地址在“知道页面”右上角的…………si xin zhong…………有！望采纳。
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