1、打开“运行”，按下“Win+R”快捷键可以直接打开，也可从“任务管理器”的“文件”选项中打开，或者右键“Win”键点击“运行”。
2、输入“regedit”启动注册表编辑器，需要管理员权限。
3、找到这个路径：HKEY_CURRENT_USER -> SOFTWARE -> Microsoft -> Windows -> CurrentVersion -> Themes -> Personalize
4、在右侧列表中找到“EnableBlurBehind”
5、双击点开，也可以选择按下回车键，或者右键点击修改
6、进行编辑，将“Value data”中的数字 0 改成 1。
7、点击确定，然后关闭注册表编辑器。
8、在“任务管理器”中，选中“Windows 资源管理器”，右下角点击重启。
9、打开开始菜单，稍等，或者重新打开一两次，即可看到效果。
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