windows之家1.电脑windows10怎样备份与恢复
Win10正式版备份系统的方法
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点击桌面左下角的“Windows”按钮，从打开的扩展面板中找到“设置”按钮点击进入。
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并从打开的“设置”界面中，找到“更新和安全”项点击进入详细设置界面。
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待进入“更新和安全”界面后，切换到“备份”选项卡，点击“转到‘备份和还原（Windows7）”按钮，
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从打开的新窗口中，点击“备份”栏目中的“设置备份”按钮。
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此时将打开“设置备份”窗口，在此选择“保存备份的位置”，建议将备份文件保存到外部存储设备中。选择要备份文件的磁盘，点击“下一步”按钮。
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接下来显示“备份的内容”选择界面，在此按默认选择（“请Windows选择（推荐）”）项，点击“下一步”按钮。
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最后再确认一下所设备的备份选项，正确无误后点击“保存设置并进行备份”按钮。
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此时将自动返回“备份和还原”界面，同时进入“系统备份”操作。整个过程大约需要一定的时间，在此耐心等待整个备份操作的完成。
END
Win10正式版还原系统的方法
在已备份Win10正式版系统的情况下，打开“控制面板”，依次进入“控制面板\系统和安全\备份和还原（Windows 7）”界面中，从此界面可以查看到之前所备份 的文件，从“还原”栏目中点击“还原我的文件”按钮。
从打开的“还原文件”窗口中，点击“浏览文件夹”按钮，并从打开的窗口中选择“备份文件”所在的文件夹进行添加。
待返回“还原文件”界面后，选中要恢复的备份文件夹，点击“下一步”按钮。
接着将提示“在何处还原文件”界面，直接勾选“原始位置”项，点击“还原”按钮，此时将自动进行系统的Win10正式版系统的还原操作。
2.Win10系统备份和还原Steam游戏的技巧是什么?
通过这种方式，您可以备份游戏，并且可以轻松将其恢复，而无需再次下载整个游戏。
如何备份Steam游戏--打开Steam，然后右键点击要备份的游戏并选择备份游戏文件。 另一种方法是点击顶部的蒸汽，然后从下拉菜单中选择备份和恢复游戏。
--在对话框中选择要备份的游戏，然后单击下一步。 --现在你需要选择你想要备份的地方。
它可以是外部驱动器或内部驱动器。--在下一个屏幕上，您可以选择是否希望游戏以640 MB(CD)或4。
7 GB(DVD)大小的相同部分进行备份。 或者，您也可以选择自定义并根据您的要求定义尺寸。
-在同一个屏幕上，您需要定义备份的文件名。 --点击下一步，备份将开始。
这将需要一些时间，具体取决于文件大小。这将在您的驱动器上备份游戏，您可以使用以下步骤将其安装回来。
如何恢复蒸汽游戏--点击顶部的Steam并从下拉菜单中选择备份和还原游戏。 然后选择对话框中的还原以前的备份，然后单击下一步。
--现在单击下一个屏幕上的浏览并选择备份文件夹，然后单击下一步。--现在您需要指定要安装游戏的文件夹，并指定是否要创建桌面图标和开始菜单快捷方式。
--完成后，点击下一步，恢复将开始。 这需要一段时间，具体取决于游戏的大小。
此外，Steam会同时下载并安装游戏的任何新更新。 这就是你如何使用Steam的备份和恢复功能备份和恢复游戏。
虽然Steam的备份和还原功能可靠，但速度非常慢，并且比平常的复制粘贴需要更多时间。 如果您可以继续工作并采取手动备份，请在下面进行介绍并按照我们的指南进行操作。
此外，Steam已经更新了他们的备份和还原功能，这使得它比通常的游戏文件副本更慢一些。 如何手动备份和恢复Steam游戏转到Steam安装文件夹。
对于windows 10，默认路径是C:/ Program Files(x86)/ Steam / steamapps / common。该文件夹将包含所有已安装游戏的子文件夹。
大多数游戏都会带有原来的名字，而有些则可能会缩写。 选择你想要备份的游戏并复制它们。
现在将它们粘贴到您希望进行备份的另一个文件夹或驱动器中。而已。
这应该将所有游戏文件备份到另一个驱动器。确保从Documents中备份保存文件。
a如何手动恢复蒸汽游戏首先将您想要还原的游戏复制并粘贴到C:/ Program Files(x86)/ Steam / steamapps / common。 完成后，打开Steam并选择游戏并单击安装。
从技术上讲，Steam应该在这个阶段开始下载游戏，但它会首先检查游戏文件，并且由于它们已经存在，所以游戏将直接安装而不是下载。尽管它仍然可以下载任何不是原始备份文件夹组成部分的新更新。
此外，请确保安装位置和粘贴游戏的位置相匹配，否则将开始再次下载游戏。 这肯定是漫长而费力的过程，但速度很快。
所以，你实际上可以使用上述任何一种方法来备份和恢复游戏。只要确保您完全按照该方法并备份保存文件。
它们通常存储在我的文档或我的游戏文件夹中。除此之外，现在Steam还允许用户将保存文件存储在Steam云上，因此如果在我的文档中找不到文件，请不要惊慌。
根据游戏情况，保存文件存储在一堆不同的地方。你只需要确保你已经备份了它们。
另外，如果您无法自己找到文件，则可以在线查看指南以查看默认保存文件的位置。
3.Windows10备份软件有哪些可以推荐呢?
1。
Acronis True ImageAcronis为家庭用户提供了最好的用户友好和功能丰富的备份程序之一。 其True Image Cloud服务和True Image软件也都能够创建完整的磁盘映像副本，以最大程度地防止灾难。
查看True Image保护系统的最佳功能：--这个软件的界面是现代的，友好和直接的。 --默认情况下，该工具选择整个PC作为备份源。
--您将可以更改为指定的驱动器，文件，分区或文件夹。--您将得到所选备份所需空间的估计值。
--该程序还提供了一个工具来存档和分析在接口上有自己的按钮的大文件。--您也可以选择使用密码加密备份。
--备份完成后，您会看到两个选项，恢复PC和恢复文件。 Acronis True Image将备份，磁盘克隆，救援磁盘创建以及更多系统实用程序和磁盘工具结合在一起。
该方案带来了一些独特的功能备份软件，包括移动备份和Facebook。 它提供了最容易访问的界面，另一方面，它允许专家挖掘一些真正的细节备份选项。
2。 StorageCraft ShadowProtect 5桌面StorageCraft ShadowProtect 5 Desktop是速度，可靠性和全面保护的最佳备份软件之一。
所有这个工具的功能都集中在创建和使用包含磁盘分区完整快照的磁盘映像文件。 您将可以使用该功能通过单个操作还原整个系统，也可以在桌面上的窗口中打开，就好像它是允许您浏览/复制文件和文件夹的真实磁盘一样。
以下是该工具最重要的功能：--它带有一个简单的界面，所有你需要的是Windows文件系统导航的基本技能。--您可以安排备份每天，每周，每月或连续运行。
--您将能够设置密码来访问备份。--该工具可让您使用备份的磁盘映像执行两项操作：恢复和浏览。
--该工具具有企业级的可靠性。--您可以为备份选择高，标准或不压缩的能力。
--有多个选项来恢复或查看文件。还有一些高级功能，包括节流。
这样可以减少应用程序对系统资源的浪费，以防万一您想要继续使用计算机进行其他操作。 您还可以运行预工作命令，创建保留策略，并使后续备份有所差异，而不是每次重做整个事情。
这是最可靠的磁盘映像本地备份软件之一。3。
NTI立即备份6自1995年以来，NTI一直在系统备份游戏中，所以您可以想象公司在保护数据方面的丰富专业知识。 它的Backup Now 6工具具有快速的性能和改进的界面。
只要看看它的主要特点：--它可以执行连续的文件和文件夹备份。--该程序提供全驱动备份和恢复，加密和更多的工具。
--该界面是有吸引力的和用户友好的，包括备份，恢复和迁移按钮。--这个软件可以创建一个恢复USB或光盘。
--NTI Backup Now 6可帮助您将系统迁移到新的PC或新的硬盘上。 --您也可以稍后选择备份。
总的来说，NTI Backup Now 6的功能特别适合初学者，在它的帮助下，您将能够创建高质量的启动救援USB驱动器和光盘。它能够保护您的文件和文件夹，包括您的系统文件。
4。 Paragon备份和恢复16Paragon Backup&Recovery 16是一个用户友好的工具，它提供了向导，让您通过最常见的备份方案。
该公司积极更新备份工具，所以现在它已经达到了支持Windows 10的第16版。看看最好的功能：--与以前的版本相比，该工具在可用性和性能方面有了巨大的提高。
--程序界面已经完全改进了，现在比以前更容易了。--界面带有三个标签，Home,Main和X-View。
--Paragon Backup&Recovery 16还为您的备份提供了更多计划选项：每日，按需，每周和一次备份。--该软件运行速度非常快，它可以在大约5分钟内备份15GB。
--在备份创建期间，您将获得估计的备份时间。--对于备份，Paragon创建一个包含所有数据的虚拟硬盘。
--如果您尝试恢复整个系统，则软件会警告您最好使用外部恢复介质执行此操作。有了这个工具，Paragon最终创建了一个可供家庭用户访问的备份工具。
该软件还具有针对发烧友用户的更高级功能，其中包括Paragon功能强大的磁盘管理工具。5。
精灵时间线首页精灵时间线首页是一个备份程序，提供自动清除，以节省磁盘空间，保护级别指标和文件资源管理器集成，方便地添加文件到备份。 看看Genie Timeline Home中最重要的功能：--当您安装程序时，它会在文件资源管理器中创建一个名为时间轴资源管理器的虚拟光盘条目--该工具带有一个最直接的界面。
--您有能力暂停备份。--您可以在Smart和Turbo备份模式之间进行选择，后者运行速度更快，同时也需要更多的系统资源。
--您可以配置文件保留设置。--自动清除功能可删除旧版本的文件。
在可自定义备份选项卡上，还有两个可配置的性能选项。 游戏/电影模式确保备份不会干扰活动，节电模式降低程序的资源使用率。
精灵时间线主页带有一套完善的备份选项，使用起来非常简单，而且还有一个强大的备份工具，让您有机会恢复到以前版本的文件和文件夹。
4.用GHOST可以备份到D盘的根目录下吗?我的操作系统是WIN98
利用ghost备份和重装windows98 即使采用上述的方法，windows98的安装速度仍然是令人头痛的！况且对整个系统来说，windows98安装完毕仅仅是“万里长征走出了第一步”，此时还要安装各种驱动程序、应用软件、补丁和病毒库升级、恢复各种个人设置及上网、电子邮件设置等等，所有这些工作太枯燥了。
有了Ghost之后，重装系统就变得非常轻松了。 Ghost是一个被成为硬盘克隆软件的系统备份程序，它可以将用户的整个硬盘或其中某个分区完全备份下来，需要时再快速还原（其还原的过程相当快，一般只需几分钟就够了）。
利用这一功能，我们完全可以在windows98安装完毕之后，快速将其克隆下来，而在系统出现问题时进行恢复，从而达到快速重装系统的目的。 （一） 利用ghost备份系统 1、运行ghost。
exe，在显示出ghost主画面后，选择Local-Portition-To Image，屏幕显示硬盘选择画面。选择原分区所在的硬盘“1”。
2、选择要制作镜象文件的分区（即原分区），这里选择分区“1”（即C分区的FAT32），选择后单击“OK”。 3、选择镜象文件保存的位置（要特别注意的是不能选择需要备份的分区C，再在“Filename文本框中键入镜象文件的名称，这个文件的名称必须要以。
gho为后缀，如 o。然后按回车既可。
4、接下来ghost会询问是否需要压缩镜象文件。“NO”不压缩，“Fast”小比例压缩，“High”较高压缩。
一般选择“High”，虽然速度慢，但镜象文件所占的硬盘空间大大降低。 5、一切准备完毕后，ghost就开始为你制作这个名为 o的镜象文件了。
备份速度与CPU主频和内存容量有很大关系。为了避免误删文件，最好将这个镜象文件的属性定为“只读”。
提示：ghost软件要安装在非系统盘中（D：、E：、F：），比如安装在D盘，使用时在D盘打开，所以镜象文件的保存位置不用选择，将自动保存在D盘的ghost文件夹下。 （二） 利用ghost恢复系统 通过上面的工作，我们已经在D盘备份了一个名为 o镜象文件，在必要时可按 下面的步骤快速恢复C盘的本来面目。
用ghost恢复系统必须在DOS进行，这样可避免很多的麻烦。 1、开机按住Ctrl不放，进入DOS系统，C:\>D：回车，D:\>CD ghost回车，D:\。
> ghost>ghost回车，进入ghost主画面，点击OK即进入主程序。 2、在主菜单中选择Local-Partition-From Image项（注意这次是From Image项），选择 o镜象文件，回车。
3、选择“1”即FAT32,“YES”。 4、最后，ghost会再一次询问是否进行恢复操作，并警告你如果进行的话，目标分区上的所以资料就会全部消失。
点击YES后，就开始恢复操作，时间与制作镜象文件的时间大致相等。恢复操作结束后，ghost会见意重新启动系统，按照提示要求就可以了。
很快一个干净完美的基本系统便重新出现在你的面前。 （三） 使用ghost的注意事项 1、镜象文件应尽量保存“干净”、“基本”。
应用软件安装得越多，系统被修改越严重，安装新软件也就越容易出错，所以在制作镜象文件前，千万不要安装或多的应用程序。 2、恢复镜象文件的同时，目标盘的原有数据全部被覆盖，使用任何反删除软件都无法恢复，所以在恢复前，必须备份好数据。
3、如果是在系统运行一段时间后进行备份，还要在备份前用系统优化软件（如windows优化大师等）对注册表、垃圾文件（tmp、log和bak）进行清理、最后进行一次磁盘碎片整理。 （四） ghost名词 Local：本地 LPT：网络硬盘备份 Option：设置（一般不用调整，使用默认值） Quit：退出 Disk：硬盘操作选项 Partition：分区操作选项 Check：检查功能选项（一般忽略） To Partition：分区对分区拷贝 To Image：分区内容备份成镜象 From Image：镜象恢复到分区 Liushikun整理 。
5.如何巧用Windows7备份与还原功能
以前的Windows希望你自己把资料集中放在“我的文件”里面，某种程度而言，这是好事。
当你要换计算机时，你只要把“我的文件”备份起来即可。 但是，“我的文件”通常是系统预设于C：磁盘的某处，而C：却是系统磁盘的所在。
因此Windows希望使用者把文件和系统盘放在同一个磁盘，老实说是增加文件出事的风险，因为系统碟容易因为病毒、磁盘损毁而出事，所以这种强制的预设，并非很完善的选择。 另一个问题是，C：也会因为安装软件而空间不足，此时你必然得把数据放在别的磁盘，但这么做又会让数据分散，破坏原先数据“集中管理”的原意。
有高手会说，“其实‘我的文件’的预设数据夹是可以改的。”老实说，这我也知（不然我怎么会写出来），用Eee PC上网本时，手册上的说明就建议使用者把“我的文件”设定到记忆卡上去，以避免4GB的SSD硬盘爆掉了。
但是……一般人不知道怎么改，而且这么做还是缺乏弹性，问题很多。 没有关系，以上问题，Windows 7用“媒体柜”来解决。
需要备份的资料夹若是散落各处，可以利用Windows 7新增的“媒体柜”功能来集中管理，我个人觉得这概念相当不错。 资料备份的第一原则：集中与分类 几乎是任何文件夹，只要是阁下觉得“有必要”的──都可以按下鼠标右键，将这个数据夹放入“媒体柜”。
所以当你开启文件管理器，最上层的文件夹也是媒体柜。 媒体柜很像是“快捷方式”也很像是“超级链接”，可以把所有的数据都集中到媒体柜，方便你查询。
不管文件夹放在C：、E：、F：还是G：，也不管这数据藏得多深入，只要你按下鼠标右键选“加入至媒体柜”，以后这数据夹就可以在媒体柜直接找到。 加入媒体柜的文件夹其实还是在原处，但是多了一个可见的链接在媒体柜了。
而且当你要复制或删除文件，媒体柜里面的文件也都可以进行这方面的管理操作。 所以你平常只要做好媒体柜的设定管理，要进行备份工作时就容易多了。
媒体柜另一个好处是：Windows 7已经内建了几个重要的分类文件夹，比如照片、影片、文件等等，使用者如果需要分类备份（有些文件的数据量大，比如照片、影片，有些文件资料量小，比如文件），也可以依类处理，以免耗时耗力。 这样操作起来，感觉上以往的Windows只是让使用者在数据管理上“自生自灭”，而Windows 7比较像是个“有机体”，有一些比较具体的管理机制。
虽然这应该不是Windows 7的杀手级功能，但我个人还蛮欣赏Microsoft在这方面的努力与进步，值得各位一试。 什么是系统映像文件？ 除了传统的档案复制的备份方式，Windows 7（其实Vista也有）新增了所谓的“建立系统映像文件”和“建立系统修复光盘”这类的功能。
可能很多人并不明白这是什么，因此这期我就先说明“系统映像文件”的概念。 从开始菜单、所有程序的“维护”里面，可以执行备份与还原功能，“建立系统映像”的在左边。
以前，买计算机大多还会附赠一片“系统光盘”，以前的系统光盘其实就是Microsoft发行的原版Windows安装光盘，大概再加一片计算机驱动程序。所以“原版Windows光盘”+“驱动程序光盘”就成为一般人重装计算机的必备工具。
但是，从安装到完成，一台电脑的操作系统安装往往需要许多的“工序”，你得先安装Windows，安装驱动程序，安装一些必要的软件（不管是免费的或是付费的）。 幸好，重装系统不是（至少不应该是）天天要做的事情，大概 三、五年做一次就很厉害了（不过有些人的周期可能再短些）。
但因为病毒肆虐、硬盘损毁、操作不当等多重原因，“重装Windows”成为很多人反复为之的“梦魇”之后，有些厂商就推出了所谓的“系统映像文件备份”，早期最有名的软件应该是Ghost。 Ghost这个双关语很有趣的传达了这软件的功能：把你的硬盘“魂'备份起来，等到需要的时候再还原，又可以让硬盘运作如初。
概念上并不复杂，所谓的“系统映像文件”，就是把硬盘上诸多的文件统统包成“一大包”，以“地毯式备份”的概念，把硬盘上所有的文件和必要的设定等等，一起包成一大包，做出一个所谓的“系统映像文件”，然后把这个系统映像文件存到别处，以备将来的“不时之需”。 要注意，这个“备份空间”可以是光盘，可以是硬盘，但无论如何，这空间不能是你打算备份的硬盘还剩下的空间，你一定得找个磁盘代码不同的地方。
举例来说，如果你要备份C：磁盘，那你一定得把备份空间放在C：以外的磁盘才行。 建立系统映像文件的好处 当你把计算机装好并建立了系统映像文件，就像是帮计算机买了保险，等到真的发生意外时，计算机的再次重装就可以省下大量的工序──驱动程序不用重装，应用软件不用重装，计算机就像是回到了你当初备份时间点当时的状况一样。
而且，除了Windows系统内建的备份/还原功能之外，也有很多其它的软件提供更丰富的备份功能。只是这些软件大多需要额外购买，Windows 7内建了很多的相关功能也不啻是件省事之事啊！ 但是一旦你在某个时间点建立了系统映像文件，马上又会面临一些问题： ● 日后Windows系统会因为使用过程而不断的被更动，若每次都一直重新建立。
6.windows10系统怎么备份和还原
点击桌面左下角的“Windows”按钮，从打开的扩展面板中找到“设置”按钮点击进入。
并从打开的“设置”界面中，找到“更新和安全”项点击进入详细设置界面。待进入“更新和安全”界面后，切换到“备份”选项卡，点击“转到‘备份和还原（Windows7）”按钮，从打开的新窗口中，点击“备份”栏目中的“设置备份”按钮。
此时将打开“设置备份”窗口，在此选择“保存备份的位置”，建议将备份文件保存到外部存储设备中。选择要备份文件的磁盘，点击“下一步”按钮。
接下来显示“备份的内容”选择界面，在此按默认选择（“请Windows选择（推荐）”）项，点击“下一步”按钮。最后再确认一下所设备的备份选项，正确无误后点击“保存设置并进行备份”按钮。
此时将自动返回“备份和还原”界面，同时进入“系统备份”操作。整个过程大约需要一定的时间，在此耐心等待整个备份操作的完成。
7.WIN10恢复出厂设置,右键点击什么都没有了怎么呢办
Win7或810怎么还原系统（有一个前提，如果您的电脑死机、蓝屏、开不了机，还原的方法基本无效，这时就需要重装了）
如果您开启了系统的还原，如果您备份了映像备份，如果您下载了还原软件软件，如果您预装的是正版系统，如果全没有，您就不能还原系统就重装后在做上面的准备，下次在出事就可以还原了。
1）右击计算机选属性，在左侧选系统保护，在保护设置中选择要保护的磁盘，点选上面的还原系统设置和以前版本的文件，在选磁盘使用量大小按确定，保护几个盘就设置几个盘，按上面的方法设置。这样系统会自动备份，也可手动备份，选择这个页面最下面创建，自己创建还原点。还原方法是：Win7或8还原系统，右击计算机选属性，在右侧选系统保护，系统还原，按步骤做就是了。
2)Win7系统还可以使用备份映像功能，打开控制面板/系统和安全/备份和还原/在左侧选择创建系统映像/按步骤和要求做就是了（还原的方法是，进入安全模式选修复系统选映像备份按步骤还原就是了）。
Win8创建映像方法：打开控制面板，在系统和安全中选通过文件历史保存你的文件备份副本，在打开的页面左下角等会，会显示Win7文件恢复，在选创建系统映像，按要求做就是了（Win8.1左下不是Win7文件恢复，而是创建系统映像）。
3）如果使用软件备份系统：
建议下载“一键GHOST 2018.06.08硬盘版”安装、备份、恢复备份，一键即可十分方便（请您搜索下载安装）。
4）预装正版系统还原的方法：（Win7家庭版Win810中文版是正版，专业版以上版本的系统99%是盗版的）
建议咨询品牌客服会告诉您方法，因为品牌不一样，方法也不一样。
5）如果您说的是重装系统，自己不会装，建议花30元到修电脑哪里安装，有问题请您追问我。
8.Win7怎么使用Windows备份和还原中心备份文件
(1)在备份向导的选择要保存备份的位置界面中，需要设置将备份文件保存在哪里，这里已经列出了所有可供选择的位置，例如硬盘上的其他非系统分区。
光盘刻录机，或通过USB接口连接的移动存姥设备。如果在运行该向导之前尚未连接移动存储设备，请立刻连接，然后单击刷新按钮。
（2）如果希望将备份保存在其他Windows计算机的网络共享文件夹中，则需要单击保存在网络上按钮，然后选择要使用的共享文件夹，并提供网络凭据。这里需要注意，所用的网络位置必须具有读取和写入 的权限。
（3）设置好保存位置后，单击下一步按钮，随后向导会询问要备份哪些内容。 虽然这里提供了 让Windows选择这一选项，但建议不要使用该选项，因为哪些文件是重要的，只有用户自己知道，不应该让Windows代替用户做决定，尤其是如果有重要文件分散保存在硬盘的不同位置时，更不建议使用该选项，因此请直接选择让我选择选项，然后单击下一步按钮。
（4）随后会看到的界面，在这里需要选择要备份的内容。Windows 7的备份工具可直接备份用户的库，因此如果重要文件都保存在库中，或包含重要文件的文件夹都已经包含在库中，在这里就可以直接选择每个用户的库。
或者单击每个用户名称前的箭头，将库节点展开，选择性地备份其中的某个或某些库。 通常备份工作只需要设置一次，就可以按时自动进行，因此这就容易导致一个问题：如果在设置好备份之后，才新建了用户账户，如何确保新用户的文件也可以被自动备份？因此这里可以选择为新建用户备份数据选项，这样在设置好备份后，如果新建了账户，该账户的库也会被自动包含到备份中，而不需要手工调整备份。
如果除了包含在库中的内容，还有其他内容需要备份，则可以展开计算机节点，随后可以看到所有本地硬盘分区，从中可以选择所有需要备份的文件夹。 最后在窗口底部，有一个包括系统驱动器XXX的系统映像选项，如果选中该选项那么在文件的备份中，也将包含对操作系统的备份。
通常建议将操作系统和文件分别进行备份，这样可以更好地利用备份介质的存储空间，因此这里建议撤选该选项。取决于所使用的备份介质，该选项可能无法使用。
（5）设置好要备份的内容后，单击下一步按钮，备份向导会列出备份摘要信息，在这 里可以查看所有摘要，并确定是否可以满足自己的需要。 但这里还有一个比较重要的问 题，默认情况下，该备份工具会每周日进行一次备份。
但这个计划并非对所有人都是合 适的。例如，公司用户每天都需要处理大量文件，而每周一次备份，这就意味着如果硬 件故障或文件被破坏，使用备份只能恢复到一周前的状态。
对于这些人这种备份方式是 无法接受的，因此可以根据实际需要调整自动备份的时间和频率。 （6）单击更改计划链接，随后可以看到的界面，在这里可以调整备份的 频率和时间。
win7系统下载自带的备份工具可支持每天、每周以及每月进行一次的备份， 同时可决定每次备份的进行时间。 例如，如果自己硬盘上的重要文件变动非常频繁，那么可以设置每天进行一次备份，并在下班前进行备份。
这样每天离开办公室之前，就可以进行备份。而一旦遇到故障，丢失的可能仅仅是一天的工作内容。
为此可在频率下拉菜单中选择每天；由于每天都需要进行备份，因此哪一天选项将不可用，随后还需要在时间下拉菜单中选择17:00，这是每天下班的时间。设置完毕后单击确定按钮。
（7）更改备份计划后，单击保存设置并运行备份按钮，随后系统就会将配置信息保存起来，并开始进行首次备份。备份所需的时间取决于要备份的数据总量，以及所用备份介质的写入速度。
随后在备份和还原窗口中，还可以看到有关此次备份，以及下次备份的详细信息 经过上述操作，只要不发生问题或故障，就可以将备份这一工作彻底遗忘，因为Windows会在后台帮助用户处理好所有问题。 但也需要注意，如果设置将备份保存在可移动存储设备上，还需要记得在开始备份之前将该设备连接到计算机。
如果在计划的备份时间里设备没有连接到计算机，备份将会失败，同时在Windows 7的操作中心中还可以看到相应的提示信息 在操作中心，我们已经可以知道导致备份问题的主要原因就是找不到保存备份的磁盘或网络位置，也就是说用于保存备份的U盘没有连接到计算机。 因此在看到这样的信息后，只要将设备重新连接到计算机，单击选项按钮，然后单击再次尝试运行备份即可。
9.一键ghost备份win10多大
一、大家经常使用的GHOST软件进行备份，如：一键GHOST等。
二、使用系统备份。
使用系统备份需要一个大优盘或移动硬盘等存储设备。
1、先插入优盘或移动硬盘
2、点击开始---设置---更新和安全（如图）
3、点击备份---更多选项--检测优盘或硬盘---选择已经插入的优盘或硬盘
4、设置备份选项---选择自己想要备份的内容和频率-----如果想备份系统，选择添加windows的文件夹
5、点击”立即备份“
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