电脑设置保护眼睛颜色win10

1.如何在电脑上设置保护眼睛的颜色

长时间盯着电脑屏幕，会对眼睛造成极大的伤害。眼睛过度疲劳容易得干眼症，医生建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。整天对着电脑的朋友，应该注意一下。

打开控制面板中的"显示"选择外观（appearance）-高级（advanced），然后在项目（items）那栏选窗口（windows），再点颜色（color） -其它颜色（others），然后把Hue（色调）设为85,Sat（饱和度）设为90,Lum（亮度）设为205。然后单击添加到自定义颜色（Add to custom colors），按确定。一直确定。

二、IE的网页背景也变成养眼的绿色：

打开IE，点击工具（TOOLS），点INTERNET选项（INTERNET OPTIONS），点右下角的辅助功能（Assessibility），然后勾选不使用网页中指定的颜色（ignore colors specified on web pages），然后点确定退出。

OK，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应，但确实对我们的眼睛有好处，希望对大家有帮助

2.怎么设置win10正式版护眼模式

win10正式版如何窗口设置护眼色，方法是桌面个性设置-窗口颜色-高级外观设置-点击窗口项目-颜色。

具体步骤如下：

1、桌面空白处右击，点击个性化；

2、点击窗口颜色；

3、点击高级外观设置；

4、点击窗口项目后颜色，再点击其他；

5、进入“颜色”框后，把右边的“色调”改成85，“饱和度”改成123，“亮度”改成205，再点击“添加到自定义颜色”那么在左边的“自定义颜色”框中就有"绿豆色"了，然后点击该颜色，一路确定即可，你可以根据自己的爱好选择颜色。

3.win10电脑设置护眼模式怎么设置

可在windows 10操作系统中通过以下步骤进行设置：

1、WIN+R组合键调出运行，输入regedit，确定后进入注册表编辑器；

2、定位到HKEY_CURRENT_USERControl PanelColors，找到右边的windows一栏，双击后，可以看到默认数值为255 255 255;

3、将其值改为202 234 206，确定；

4、重启后可以发现颜色已经发生变化。例如excel和word:

注意：修改注册表有风险，请提前备份数据并在专业人士指导下慎重操作。

4.win10怎样设置窗口眼睛保护色

1、windows+R键调出运行窗口；

2、在运行窗口中输入 regedit 调出注册表编辑器；

3、按照如下顺序找到windows:[HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors] windows。

4、双击windows 进入编辑状态将原本数值删除并输入：202 234 206，点击确定推出注册表编辑。

5、重启电脑即可生效。

Windows 10是美国微软公司研发的新一代跨平台及设备应用的操作系统。是微软发布的最后一个***Windows版本。 Windows 10共有7个发行版本，分别面向不同用户和设备。

截至2017年12月20日，Windows 10正式版已更新至秋季创意者10.0.16299.98，快速预览版更新至10.0.17063。

5.win10正式版怎么窗口设置护眼色

护眼色可以通过开启Win10系统的【夜间模式】实现：点击任务栏右下角位的通知图标，在弹出的界面就能看到【夜间模式】；你也可以在系统【设置】-【显示】选打开。

1、护眼色可以开启Win10系统的【夜间模式】实现；点击任务栏右下角位的通知图标，在弹出的界面就能看到【夜间模式】了，点击就能开启；

2、也可以进入到系统的【设置】界面中找到【显示】选项吧【夜间模式】开关打开；

3、对于护眼色的深浅可以进入到设置的夜间模式选项中，在【夜间色温】下面的滑块中调节色温，还可以制定计划，定时开启这个夜间模式。

6.笔记本护眼模式怎么开win10

1、点击“开始”，在开始菜单中，点击设置图标。

2、在接下来打开的设置窗口中，点击第一个设置入口图标“系统”，进入系统设置界面。

3、在系统设置界面里，默认显示第一个设置项目：显示。

在窗口右侧的详细设置区域，有一个“夜灯”的开关，默认保持“开”的状态。

4、点击夜灯开关下方的“夜灯设置”链接按钮，可以进入夜灯设置界面。

点击“立即启用”按钮，可以看到屏幕立即变成昏黄的颜色，这种配色下，蓝光更少，可以让眼睛不至于过度疲劳。

5、点击打开上一步骤图中最下面的“安排夜灯”开关，可以看到更详细的夜灯设置。

比如，直接点击“日落到日出”，Windows 10 将会根据用户当前所在位置的日落日出时间，自动为用户设定好夜灯的开关时间。

6、也可以点击“设置小时”，手动确定夜灯的开关时间。这种方式更便于用户自由确定何时开关屏幕“夜灯”功能。

7.win10怎么把背景调为护眼模式

目前只能通过修改注册表实现，具体步骤如下：

1、打开注册表：运行“regedit”确定；

2、依次打开[HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors]，把Windows的值改为“202 234 206”

3、注销后重新登录，打开记事本或word可以看到窗口背景色变为淡绿色（护眼色）

上述方法本人亲自实践证明有效，望采纳！

另外，网上还有人说同时修改第二处注册表键值，但据本人实验没发现有啥作用，故修改上述一处即可

电脑怎么设置保护眼睛的颜色win10

1.win 10 护眼颜色

在Win10中，已不能再像Xp&Win7时代一样，在显示属性中直接更改背景颜色为护眼色了。

目前只能通过修改注册表的方法实现更改。网上已有的方法是每次都需要手动编辑注册表更改，这里给出一个更为简单的、一劳永逸的编写程序的方法，见方法二。

方法一：编辑注册表1、右击屏幕左下角的“Windows”按钮，从弹出的快捷菜单中选择“运行”命令：2、在打开的“运行”对话框中，输入“regeidt”命令，并“确定”：3、在打开的注册表编辑器窗口中，依次定位到：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop\Colors:4、双击“Windows”健，默认其值为“255 255 255”:5、将其值改成“202 234 206”，并单击“确定”按钮继续：6、然后，再注销重新登陆计算机即可。重新登陆后可以发现，很多的窗口背景色已经变成了护眼色了，如运行对话框、记事本、word编辑区域的背景色：7、但需要注意的是，“此电脑”窗口中的背景色仍无法更改：方法二、编写程序1、其实，还有更为简单的方法，将以下内容（只有一行）复制到记事本上：reg add "HKCU\Control Panel\Colors" /v Window /t REG_SZ /d "202 234 206" /f2、然后再另存为.bat文件。

注意保存的时候选择“保存类型”为“所有文件”，扩展名要加“.bat”:3、保存后双击我们保存的文件即可，以后重装win10后只要双击该文件就可以一键设置为护眼色了：4、程序会一闪而过，再注销重新登陆电脑就行了。

保护眼睛的电脑颜色设置win10

2.win10怎么设置资源管理器护眼色

和Windows 7 、8等操作系统一样设置的。

①使用Windows+E快捷键，调出资源管理器→打开控制面板。

②控制面板→外观和个性化→更改主题。

③个性化→点开窗口颜色设置项。

④接着打开高级外观设置选项卡。

⑤ 打开窗口和颜色设置框→项目→点击右边的下拉菜单▼→选中窗口。

⑥项目→窗口→右边的颜色→下拉菜单▼→其他。

⑦打开调色本之后，使用鼠标在蓝色和绿色之间点击一下，然后再在右边的微调处点击一下（默认是白色），查看颜色框中的湖绿色满意了，然后再点击确定即可。

3.windows 10怎么设置黑色护眼

按照如下顺序找到windows、双击windows 进入编辑状态将原本数值删除并输入、重启电脑即可生效：[HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors] windows

4，选择运行）

2工具、windows+R键调出运行窗口（或者鼠标右击开始键。可以打开TXT或者word文档查看效果：win10

方法如下，点击确定退出注册表编辑、在运行窗口中输入 regedit 调出注册表编辑器

3:202 234 206。

4.如何设置windows10电脑护眼模式

第一步：首先使用 Win + R 组合快捷键，打开“运行”，然后键入打开注册表命令「regedit」，按回车键确认打开。

第二步：打开Win10注册表之后，依次在左侧树状菜单中：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors，然后再右侧找到「Windows」值，并双击打开

第三步：双击Windows，打开编辑字符串窗口，将的255 255 255（默认是白色背景）三组颜色数值改成202 234 206（淡绿色），完成后，点击下方的“确定”保存

第四步：继续找到注册表的路径：[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard]

同样再在右侧找到「Windows」双击打开，将默认的数据值 ffffff 改成 caeace 完成后，点击下方的确定保存

完成以上四步操作后，需要重启电脑生效

win7护眼模式

右键点击桌面的空白，选择个性化。

点击窗口颜色按钮。

选择高级外观设置。

选择窗口。

颜色选其他，依次输入85 125 195 依次选择确定即可。

保护眼睛的电脑颜色设置win10

win10电脑屏幕设置保护眼睛

1.如何把win 10设置护眼模式

Win10护眼模式怎么设置呢？对于长时间使用电脑办公的朋友来说，长时间看着Word办公软件的白色背景文字很容易出现视力疲劳，并且不利于眼睛。而今天小编主要分享一个实用的Win10技巧，通过将Word/Offic、写字板等背景设置成护眼的淡绿色，来更好的保护我们的眼睛，办公的朋友，快来学习一下这个Get!

第一步：首先使用 Win + R 组合快捷键，打开“运行”，然后键入打开注册表命令「regedit」，按回车键确认打开。

第二步：打开Win10注册表之后，依次在左侧树状菜单中：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors，然后再右侧找到「Windows」值，并双击打开

第三步：双击Windows，打开编辑字符串窗口，将的255 255 255（默认是白色背景）三组颜色数值改成202 234 206（淡绿色），完成后，点击下方的“确定”保存

第四步：继续找到注册表的路径：[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard]

同样再在右侧找到「Windows」双击打开，将默认的数据值 ffffff 改成 caeace 完成后，点击下方的确定保存

完成以上四步操作后，需要重启电脑生效

重启电脑之后，在Win10电脑中打开记事本、写字板、Word、Office等办公软件的时候，其背景色就会由原来的白色变为淡绿色，这样可以更好的护眼，长时间盯着文字也不会那么容易疲劳了。这对于需要长时间盯着电脑办公的朋友来说，对眼睛有好处。

2.笔记本护眼模式怎么开win10

1、点击“开始”，在开始菜单中，点击设置图标。

2、在接下来打开的设置窗口中，点击第一个设置入口图标“系统”，进入系统设置界面。

3、在系统设置界面里，默认显示第一个设置项目：显示。

在窗口右侧的详细设置区域，有一个“夜灯”的开关，默认保持“开”的状态。

4、点击夜灯开关下方的“夜灯设置”链接按钮，可以进入夜灯设置界面。

点击“立即启用”按钮，可以看到屏幕立即变成昏黄的颜色，这种配色下，蓝光更少，可以让眼睛不至于过度疲劳。

5、点击打开上一步骤图中最下面的“安排夜灯”开关，可以看到更详细的夜灯设置。

比如，直接点击“日落到日出”，Windows 10 将会根据用户当前所在位置的日落日出时间，自动为用户设定好夜灯的开关时间。

6、也可以点击“设置小时”，手动确定夜灯的开关时间。这种方式更便于用户自由确定何时开关屏幕“夜灯”功能。

3.电脑屏幕怎么护眼

付费内容限时免费查看回答你好，开启电脑护眼模式的3种方法：

一、WIN10自带夜间模式

对于使用WIN 10系统的小伙伴来说，只需要开启系统自带的【夜间模式】就可以了，就能有效降低屏幕对眼睛的伤害。

操作方法：

1、打开电脑左下角的WIN菜单，进入齿轮形状的【设置】

2、进入【系统】

3、在左侧选择【显示】，将右侧【夜灯】模式的开关选择为【开】

4、点【夜灯设置】对夜间色温进行调节，调节到自己觉得眼睛舒适即可

二、设置系统颜色

对于Win7等没有夜间模式的系统，可以通过设置系统保护色的方法间接达到挤眼的效果。

电脑系统的背景色一般都是纯白色，对于眼睛刺激比较明显。接下来的操作，小雨教你将背景色修改为一种淡淡的绿色。

操作方法：

1、打开【开始】-【运行】，或者直接使用快捷键【WIN + R】，然后软件 regedit 并确定进入注册表。

2、在注册表编辑器中，依次点击进入：【HKEY_CURRENT_USER】—【Control Panel】—【Colors】，并在右侧找到并打开【Windows】。

3、双击【Windows】并将数值修改为 202 234 206，注意每个数字中间是有一个空格隔开的。

温馨提示：

1、此处202 234 206 的数值代表绿色，是电脑表示颜色的一种标准（RGB模式），如果想要修改成其它颜色的话，大家可以自行在线查询其它颜色的RGB值。

2、修改后需要重启才能生效。小雨修改后就变成下面的这种效果。

如何设置系统背景颜色

三、其它软件的背景色

由于每个软件都有自己单独的配置，设置系统色之后并不能保证每个软件的颜色都会改变。这里以WORD为例来介绍修改背景色的方法。

1、打开Word找到【设计】-【页面颜色】，Word2007版本中为，【页面布局】-【页面颜色】。

修改Word的背景颜色

2、在自定义颜色中，将页面颜色改为：红202，绿色234，蓝色206即可。如果需要其它颜色，请自行修改。

开启护眼模式，保护视力，健康生活！

更多23条 

4.怎么把win10屏幕调成护眼方式

首先我们在桌面点击开始按钮，点击设置，进入设置页面。-------------------------------------------------------------------ps：其实在桌面直接右键点击显示设置也可以，这里凑个步数。

在设置页面点第一个系统，然后就会进入系统设置页面

这里也是直接进入了显示设置页面，接下来

我们可以看到这里有个夜灯，这个不用管，我们直接点下面的夜灯设置

进入这里我们可以看到和手机类似的设置色温的界面，直接点击立即开启，是不是忽然发现屏幕黄了！

没错，这就是护眼模式，可以把屏幕的显示效果调成暖色，看着是不是舒服了很多？

在下面还有可以自定义色调的进度条，可以根据自己的情况调节到适合自己的程度。

另外在下面还有一个计划是选项，可以设定什么时候让电脑调节色调

打开之后他又一个默认选项，默认是晚上开暖色调，这样可以尽可能的保护自己的眼睛，说起来微软还是比较贴心的，

不过每个人的工作使用环境都不一样，我们可以选择下面的设置小时，设置自己想要的时间段，不过小编是一直开的，虽然颜色黄点，但是对眼睛好啊，除非在处理图片或者需要进行色彩还原的时候才把它关掉，总之希望大家GET到这个小设置，对自己的眼睛好点就行了。

5.如何设置win10护眼模式设置

Win10护眼模式怎么设置呢？对于长时间使用电脑办公的朋友来说，长时间看着Word办公软件的白色背景文字很容易出现视力疲劳，并且不利于眼睛。

而今天小编主要分享一个实用的Win10技巧，通过将Word/Offic、写字板等背景设置成护眼的淡绿色，来更好的保护我们的眼睛，办公的朋友，快来学习一下这个Get！第一步：首先使用 Win + R 组合快捷键，打开“运行”，然后键入打开注册表命令「regedit」，按回车键确认打开。第二步：打开Win10注册表之后，依次在左侧树状菜单中：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors，然后再右侧找到「Windows」值，并双击打开第三步：双击Windows，打开编辑字符串窗口，将的255 255 255（默认是白色背景）三组颜色数值改成202 234 206（淡绿色），完成后，点击下方的“确定”保存第四步：继续找到注册表的路径：[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard] 同样再在右侧找到「Windows」双击打开，将默认的数据值 ffffff 改成 caeace 完成后，点击下方的确定保存完成以上四步操作后，需要重启电脑生效重启电脑之后，在Win10电脑中打开记事本、写字板、Word、Office等办公软件的时候，其背景色就会由原来的白色变为淡绿色，这样可以更好的护眼，长时间盯着文字也不会那么容易疲劳了。

这对于需要长时间盯着电脑办公的朋友来说，对眼睛有好处。

6.win10怎么设置资源管理器护眼色

和Windows 7 、8等操作系统一样设置的。

①使用Windows+E快捷键，调出资源管理器→打开控制面板。

②控制面板→外观和个性化→更改主题。

③个性化→点开窗口颜色设置项。

④接着打开高级外观设置选项卡。

⑤ 打开窗口和颜色设置框→项目→点击右边的下拉菜单▼→选中窗口。

⑥项目→窗口→右边的颜色→下拉菜单▼→其他。

7.win10怎样设置窗口眼睛保护色

1、windows+R键调出运行窗口；

2、在运行窗口中输入 regedit 调出注册表编辑器；

3、按照如下顺序找到windows:[HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors] windows。

4、双击windows 进入编辑状态将原本数值删除并输入：202 234 206，点击确定推出注册表编辑。

5、重启电脑即可生效。

截至2017年12月20日，Windows 10正式版已更新至秋季创意者10.0.16299.98，快速预览版更新至10.0.17063。

8.window10怎么调节护眼模式

方法/步骤

首先查看自己电脑桌面是否有Eye Care，我的就有，如果没有的话，可以查看第二步骤，搜索一下看看

第一步桌面没有的话，点击左下角的搜索，输入相应程序名字

点击打开相应的程序，打开之前桌面的颜色如下所示，白色偏多

打开应用程序，可以看到桌面颜色变成了偏黄昏的颜色，颜色比较温和，起右下角会有提示护眼模式开启

关闭程序的话，即想要桌面颜色明亮点，可以再次点击，然后右下角就会有提示护眼模式关闭，如下

win10电脑屏幕设置保护眼睛

电脑win10保护眼睛的设置

1.w10护眼模式怎么设置

设置方法：

1、windows+R键调出运行窗抄口。

2、在运行窗口中输入 regedit 调出注册表编辑器。

袭 3、按照如2113下顺序找到windows:[HKEY_CURRENT_USERControl PanelColors] windows。

4、双击5261windows 进入编辑状态将原本数值删除并输入：202 234 206。

5、按照如下顺序找到 window:[HKEY_LOCAL_]。

6、双击 window 打开编辑窗口，默认是勾选十六进制（若不是请勾选十六进制），将原始数4102据改为：caeace。点击确定退出注册表。

7、重启电脑即1653可生效。

2.如何把win 10设置护眼模式

第一步：首先使用 Win + R 组合快捷键，打开“运行”，然后键入打开注册表命令「regedit」，按回车键确认打开。

第二步：打开Win10注册表之后，依次在左侧树状菜单中：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors，然后再右侧找到「Windows」值，并双击打开

第三步：双击Windows，打开编辑字符串窗口，将的255 255 255（默认是白色背景）三组颜色数值改成202 234 206（淡绿色），完成后，点击下方的“确定”保存

第四步：继续找到注册表的路径：[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard]

同样再在右侧找到「Windows」双击打开，将默认的数据值 ffffff 改成 caeace 完成后，点击下方的确定保存

完成以上四步操作后，需要重启电脑生效

3.笔记本护眼模式怎么开win10

1、点击“开始”，在开始菜单中，点击设置图标。

2、在接下来打开的设置窗口中，点击第一个设置入口图标“系统”，进入系统设置界面。

3、在系统设置界面里，默认显示第一个设置项目：显示。

在窗口右侧的详细设置区域，有一个“夜灯”的开关，默认保持“开”的状态。

4、点击夜灯开关下方的“夜灯设置”链接按钮，可以进入夜灯设置界面。

点击“立即启用”按钮，可以看到屏幕立即变成昏黄的颜色，这种配色下，蓝光更少，可以让眼睛不至于过度疲劳。

5、点击打开上一步骤图中最下面的“安排夜灯”开关，可以看到更详细的夜灯设置。

比如，直接点击“日落到日出”，Windows 10 将会根据用户当前所在位置的日落日出时间，自动为用户设定好夜灯的开关时间。

6、也可以点击“设置小时”，手动确定夜灯的开关时间。这种方式更便于用户自由确定何时开关屏幕“夜灯”功能。

4.如何设置win10护眼模式设置

Win10护眼模式怎么设置呢？对于长时间使用电脑办公的朋友来说，长时间看着Word办公软件的白色背景文字很容易出现视力疲劳，并且不利于眼睛。

这对于需要长时间盯着电脑办公的朋友来说，对眼睛有好处。

5.怎么把win10屏幕调成护眼方式

在设置页面点第一个系统，然后就会进入系统设置页面

这里也是直接进入了显示设置页面，接下来

我们可以看到这里有个夜灯，这个不用管，我们直接点下面的夜灯设置

进入这里我们可以看到和手机类似的设置色温的界面，直接点击立即开启，是不是忽然发现屏幕黄了！

没错，这就是护眼模式，可以把屏幕的显示效果调成暖色，看着是不是舒服了很多？

在下面还有可以自定义色调的进度条，可以根据自己的情况调节到适合自己的程度。

另外在下面还有一个计划是选项，可以设定什么时候让电脑调节色调

打开之后他又一个默认选项，默认是晚上开暖色调，这样可以尽可能的保护自己的眼睛，说起来微软还是比较贴心的，

6.win10怎么设置资源管理器护眼色

和Windows 7 、8等操作系统一样设置的。

①使用Windows+E快捷键，调出资源管理器→打开控制面板。

②控制面板→外观和个性化→更改主题。

③个性化→点开窗口颜色设置项。

④接着打开高级外观设置选项卡。

⑤ 打开窗口和颜色设置框→项目→点击右边的下拉菜单▼→选中窗口。

⑥项目→窗口→右边的颜色→下拉菜单▼→其他。

7.win10怎样设置窗口眼睛保护色

1、windows+R键调出运行窗口；

2、在运行窗口中输入 regedit 调出注册表编辑器；

3、按照如下顺序找到windows:[HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors] windows。

4、双击windows 进入编辑状态将原本数值删除并输入：202 234 206，点击确定推出注册表编辑。

5、重启电脑即可生效。

截至2017年12月20日，Windows 10正式版已更新至秋季创意者10.0.16299.98，快速预览版更新至10.0.17063。

8.保护眼睛的电脑设置

设置方法：打开控制面板中的"显示"选择外观（appearance）-高级（advanced），然后在项目（items）那栏选窗口（windows），再点颜色（color） -其它颜色（others），然后把Hue（色调）设为85,Sat（饱和度）设为90,Lum（亮度）设为205。

然后单击添加到自定义颜色（Addtocustomcolors），按“确定”。一直确定。

把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具（TOOLS），点INTERNET选项（INTERNETOPTIONS），点右下角的辅助功能（Assessibility），然后勾选不使用网页中指定的颜色（），然后点“确定”退出。

电脑win10保护眼睛的设置

电脑设置保护眼睛颜色win10

1.win10正式版怎么窗口设置护眼色

在电脑上打开注册表，找到HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop\Colors，将Windows默认的数值修改为202 234 206（豆沙绿）并重启电脑就可以实现了。具体的设置方法如下：

1、在电脑上使用鼠标右键点击左下角的开始，选择运行按钮进入。

2、在弹出的运行对话框中输入regeit点击确定按钮。

3、在打开的注册表界面选择HKEY_CURRENT_USER ，点击 Control Panel 进入。

4、在 Control Panel 文件夹中找到 Colors 文件夹后点击。再 Colors 中找到 window点击进入并双击该选项。

5、在弹出的对话框中可以看到起默认的颜色为255 255 255，将其修改为202 234 206（豆沙绿）点击确定按钮。

6、再点击电脑左下角开始菜单的电源按钮选择重启电脑。

7、当电脑重启完成以后打开对应的文件就可以看到起窗口已经设置为了护眼色了。

2.如何设置窗口护眼颜色win10

可在windows 10操作系统中通过以下步骤进行设置：

1、WIN+R组合键调出运行，输入regedit，确定后进入注册表编辑器；

2、定位到HKEY_CURRENT_USERControl PanelColors，找到右边的windows一栏，双击后，可以看到默认数值为255 255 255;

3、将其值改为202 234 206，确定；

4、重启后可以发现颜色已经发生变化。例如excel和word:

注意：修改注册表有风险，请提前备份数据并在专业人士指导下慎重操作。

3.如何设置windows10电脑护眼模式

工具： win10 方法如下： 1、windows+R键调出运行窗口（或者鼠标右击开始键，选择运行） 2、在运行窗口中输入 regedit 调出注册表编辑器 3、按照如下顺序找到windows:[HKEY_CURRENT_USERControl PanelColors] windows 4、双击windows 进入编辑状态将原本数值删除并输入：202 234 206，点击确定退出注册表编辑。

5、按照如下顺序找到 window: [HKEY_LOCAL_] 6、双击 window 打开编辑窗口，默认是勾选十六进制（若不是请勾选十六进制），将原始数据改为：caeace。点击确定退出注册表。

7、重启电脑即可生效。可以打开TXT或者word文档查看效果。