电脑win10降win7

1. 电脑系统win10突然降为xp

2. 电脑win10降xp

3. win10降到win8电脑黑屏

4. 电脑系统win10降xp

1.笔记本电脑W7系统运行起来太卡,降到XP系统运行效果会好点吗?

win7的系统到目前为止还没有稳定版的出来，现在的最新版本也就是7264，不过界面啦，还有操作啦，都比xp好的多的多了。

xp系统，很多人早不用了，容易中毒，麻烦。就看你自己意愿了。

我用了这么长时间的win7了，也没啥问题。你也可以试试双系统，这样就不会有啥问题了。

win7反应速度虽慢是因为好多程序在运行，有些显卡换XP系统的话可能没法用，Win7玩DNF卡可能是显卡没调好，或者网速影响的缘故，其实Win7的兼容性没有大家想想的那么差，我还是64位的呢，感觉挺好，实在不行用兼容性模式运行！！！差不多都能运行的。

2.电脑自动重启能进入XP界面提示系统从一个严重的错误中恢复过来然

系统默认遇到软硬件故障会自动重启，如果偶尔发生不必介意。

电脑重启的原因及解决方法： 1、如果发生重启前下载了应用程序软件或运行程序软件时发生重启，则可能是程序软件引起的重启，一般将程序软件卸载再重新安装，如果还不行，则说明程序软件本身有错误，不能使用。 2、在安全模式中用杀毒软件查杀病毒，如果重启故障排除，则是病毒造成的重启故障。

3、开机按F8进入安全模式后在退出，在进入正常模式。也可用系统自带的系统还原功能进行还原，如果重启故障排除，则是系统文件受损造成的重启。

4、如果故障依旧，接着检查电源，电源品质差，老化或功率过小，无法满足电脑各配件的供电需求，可更换大功率高质量的电源，如果故障排除，则是电源引起的重启故障。 5、如果电脑在进行热插拔某设备时出现重启，可按第3项解决。

6、检查内存，内存质量不过关、散热不良、超频、不同品牌的内存混插及CAS值设置过低等都可引起电脑重启，可用替换法测试内存，并将BIOS中对内存参数进行相应调整。 7、检查主板，主板老化、电容失效或爆浆、主板与机箱背板发生短路等均可引发重启，可将主板从机箱取出检查或测试，接着检查CPU风扇散热片的底部硅胶是否变干，如果变干，将CPU风扇上的硅胶清理干净，然后重新涂上好的硅胶即可。

接着检查CPU的风扇转动，及CPU的温度是否正常。 8、改变系统默认自动重启：右击我的电脑/属性/高级/启动和故障恢复中的设置/将系统失败中的“自动重新启动”前的勾去掉，然后按确定和应用重新启动电脑即可。

电脑系统win10突然降为xp

1.我的笔记本电脑从Win10退回到Win8为何一直处黑屏,都两个小时了

可选择重置win10系统。或者重新安装win10系统，重装系统方法就不说了。以下是重置方法：

如果系统可以正常启动，可以在设置界面的更新和恢复界面下点击【恢复】，然后在高级启动下面点击【立即重启】

如果系统无法正常启动，可以尝试多次断电重启计算机，短时间内重复三次左右可以进入WinRE (Windows 恢复环境)，但有的用户可能需要直接断开电源。这样开机后应该能出现高级恢复的界面了；

鼠标点击右下角“查看高级修复选项”，即可进入Win10的RE 模式。在Win10的RE模式中的疑难解答里，可以让你“重置此电脑”或者“回到上一个系统”。

1.重置此电脑

作用：把Windows 10系统全自动的重新安装一次，可以选择是否保留现有的软件，应用和资料。

2.回退到以前的版本（在疑难解答的高级选项中）

是指通过“升级”方式，安装win10的，可以直接回到升级前的系统。比如从Win7升级到win10的，回退到 Win7.（会保留原有系统的所有软件应用和资料）

您可以自行选择是尝试重新安装一次win10来解决现在的故障，或者放弃Win10返回原来的系统。

2.从win10装回win8怎么黑屏了

我的电脑也出现过，建议你：

一、硬件：

1、检查电脑部件是否安插入牢靠；

2、确认显示器是否损坏；

3、确认风扇是否有问题。

4、检测CPU、显卡和内存条

二、软件的原因：

1、硬件加速设置过高；

2、禁用3D加速或升级显卡驱动程序；

3、显卡的驱动程序与显卡不兼容。——装驱动！

三、除了上面的方法外，还有一招必杀技：用拔跳线的方法清除BIOS设置或更换主板的CMOS电池。这是有关黑屏的原因和解决方法，如还解决不了，你的机只能拿去维修了。

3.我的win8专业版本为什么开机经常黑屏 win10降级的win8

Win8.1开机黑屏10S及以上才进入登陆界面的解决方法微软专区这个问题大家都懂，很多网友都遇到了，微博和贴吧这几天不少网友在问，顺道写出来给大家参考吧。

首先我们分析下出现黑屏的原因，综合远景论坛、贴吧，出现黑屏的情况有各种原因，我们这里说几种最常见的。可能的原因：第一种情况，显卡驱动问题，大部分网友都是这个问题；第二种情况，最近使用了优化软件对电脑进行优化了；第三章情况，使用Intel集成显卡易出现黑屏；第四种情况，windows同步问题。

以上四种解决对策：第一种：如果你最近使用第三方软件更新了显卡驱动，比如鲁大师、驱动人生、驱动精灵等，出现了黑屏现象，请立即去设备管理器中卸载你更新的驱动，并扫描硬件改动，使系统安装上自带的驱动。或者使用系统还原，利用还原点将系统还原到安装驱动之前的状态。

原因分析：驱动并不是最新就是最适合的，官方的驱动更新将通过Windows Update推送，所以你留意Windows Update就可以了，不要随便尝试自行安装驱动，以免出现问题。第二种：如果你最近使用了优化软件对电脑进行诸如开机启动项的优化等导致了黑屏的出现，请立即去优化软件内恢复原来的状态，如果恢复还是黑屏，请直接去控制面板中选择恢复，使用还原点进行还原，你的程序几乎不受任何影响并且能解决这个问题。

原因分析：可能是禁用了部分敏感的系统启动项，具体原因不知。第三种：如果你使用的是Intel集成显卡，并且未进行第一、第二种操作也黑屏，这个可能就是Intel集成显卡问题，暂无解决方法。

原因分析：博主一台戴尔的老笔记本就是Inter集显，经过多番折腾依然无法解决黑屏现象，并且有网友反应同样是Inter集显，未更新驱动和使用优化软件也黑屏，所以这只是我的一种猜测，具体原因不知。只能等待官方更新显卡驱动。

第四种： windows同步问题，这个是远景论坛网友的猜测，远景网友测试使用本地账户登录解决了这个问题。原因分析：远景网友猜测可能是由于刚开机电脑未联网，为微软账户尝试联网，但是无法联网导致的黑屏，尝试联网但仍无法联网，系统就进入登陆界面了，由此导致的十几秒到几十秒的黑屏，使用本地账户登陆解决了黑屏，故网友作出了如上猜测。

总结：大部分开机黑屏十几秒甚至几分钟都是因为第一、第二种导致的、第三第四种情况比较少，请按照你的实际情况尝试解决~赶快试试。

win10降到win8电脑黑屏

电脑系统win10降xp

1.win10怎么变回xp

电脑系统没有完全崩溃，可以用硬盘安装XP的操作系统，

无需借助光盘或者u盘，简单快速。

具体操作如下：首先到WIN7旗舰版基地去/xp/ylmf/3313.html下载最新并且免费激活的雨林木风 GHOST XP SP3操作系统.

接着将下载的XP操作系统，解压到D盘，千万不要解压到C盘。

然后打开解压后的文件夹，双击“硬盘安装器”，在打开的窗口中，点击“安装”.即可.

最后在出现的窗口中，ghost映像文件路径会自动加入，选择需要还原到的分区，默认是C盘，点击“确定”按钮即可自动安装。

2.Windows10降到windows xp 会更流畅吗?

这个要看你电脑配置了，如果你是最近几年的新电脑，恐怕无法安装XP，即使勉强安装上也不一定好用，因为主板可能没有针对XP进行优化。

微软历史上比较成功的操作系统有两个，一个是XP，一个是WIN7,WIN8和WIN8.1都是过渡性产品，是比较失败的，WIN10是最新的操作系统，据说在易用性和资源占用方面相对WIN8改进很大，将来会是WIN7的继承者，不过WIN10发布不久，很多漏洞会被不断发现，差不多半年左右就应该比较完善了，如果你的电脑配置不是太差，那么这个时候建议安装WIN7。

3.win10怎么还原xp系统方法

首先下载小白一键重装系统，下载好打开，点击«立即重装系统»按钮，即可进行下一步如下图所示：

2.接着点击«立即检测环境»按钮，即可进行检测系统（硬件、软件、网络状态）环境，如下图所示：

3.之后进入备份（我的文档、收藏夹、桌面文件）的资料选项，在需要备份的资料前面打钩，再点击«检测成功！下一步»即可备份资料。如下图所示：

4.然后就可以选择你所要装的系统了，在你所要装的系统后面点击«安装此系统»即可进入下一步，如下图所示：

5.最后就会出现下载系统的界面展示图，在这一步可以清楚地看到关于下载的各种信息（下载速度、文件大小、已完成、待完成、下载状态、保存路径包括下载注意事项）等等，后面的流程为全自动装机，无需任何人工操作，坐等装机完成就ok的啦。

win10怎么还原成xp的过程就是这么简单，只需要下载小白一键重装系统，就能让你的电脑win10还原xp，想怎么还原就怎么还原！

4.win10系统怎么换winxp

启动方法：

一、可以通过强制关机进入bios设置。

我们直接用手指按住电脑主机上的开机的电源按钮6秒左右，强制把电脑关机。然后选择对应主板bios的快捷启动，进入bios设置以后，找到Legacy和UEFI选项，然后选择legacy进入u盘启动即可。

二、windows10系统依次“电脑设置” - “高级启动”中重启后进入bios设置的界面。

进入win10系统桌面，直接按“Win+I”快捷组合键打开win10系统的超级按钮“Charm栏”，点击“更改电脑设置”，依次选“电脑设置” - “常规”，最底下有个高级启动的功能，激活立即重启按钮，当电脑重启后，我们就可以看到“选择一个选项”界面，然后选择“疑难解答”，再看到三个选项，我们点击最底下的“高级选项”，接下来我们就可以看到“UEFI固件设置” - 这个UEFI固件设置就是Intel推出的一种BIOS规范，最后我们就可以开始重启电脑了，当电脑重启后，系统就会自动进入bios设置界面。

三、可以通过修改电源选项进入BIOS设置界面。

鼠标左或右键点击桌面右下角电源图标，然后进入电源选项，再点击“唤醒时需要密码”，下页面底部的设置隐藏，这种更改方式不能直接更改，需要点击以下页面顶部的“更改当前不可用的设置”后方可进行更改。

5.360装的WIN10怎么回到XP系统

电脑系统没有完全崩溃，可以用硬盘安装XP的操作系统，无需借助光盘或者u盘，简单快速。

？？？？？？？？？具体操作如下：首先到系统114网去下载最新并且免费激活的雨林木风 GHOST XP SP3操作系统. 接着将下载的XP操作系统，解压到D盘，千万不要解压到C盘。然后打开解压后的文件夹，双击“硬盘安装器”，在打开的窗口中，点击“安装”.即可. 最后在出现的窗口中，ghost映像文件路径会自动加入，选择需要还原到的分区，默认是C盘，点击“确定”按钮即可自动安装。

电脑系统win10降xp

电脑win10降win8

1.怎样把电脑从win10降到win8

选择win10开始窗口，然后选择设置按键，如下图如示，小编在任务栏和开始屏幕都放置了设置应用。

进入设置后，下拉菜单以便选择最后一个按键《更新与安全》，可参考下图的菜单位置。

进入子菜单，win10的日常补丁更新，也是在这里设置的，不过我们现在要选择最左方树形菜单的

选择恢复后，右方有两个选择，一个为重置此电脑，这一项是为重装win10使用的，二为回退到较早的版本，就是我们此行的目的，选择下方的开始。

系统准备1-2分钟后，就会出现以下的窗口进行最后的挽留，选择一个合适的回退理由后选择下方的

接着还会有一些警示，比如提示新装的应用就没有了，是否你还记得以前版本的密码之类，继续选下一步，直到下图的窗口，在这里点击回退到早期版本，电脑就开始执行回退喽。

2.如何把电脑windows10降到windows8 搜狗问问

先检查自己的系统是否没有删除Windows.old文件打开C盘根目录，就可以看到有没有Windows.old文件夹，如果有那就可以恢复，如果没有那就没法恢复了哦选择win10开始窗口，然后选择设置按键。

进入设置后，下拉菜单以便选择最后一个按键“更新与安全”选择“恢复”菜单，就可以看到“回退到windows7”或者“回退到windows8.1”，我们选择“回退”按钮，系统就将会出现回退前的提示了。首先选择一下为什么要回退，我们可以随便选一个理由就可以了。

系统提示回退的一些注意事项，如回退后一些程序需要重新安装等。系统提示如果恢复，系统将恢复到原来设定系统的密码，如果我们还记得住密码的，我们可以点下一步恢复最后一次的确认，如果无误就可以点回退到XX系统了。

等待上一段时间，系统就会帮助我们进行恢复操作。最终恢复到了我们熟悉的界面。

3.win10退回win8

win10是由于大量用户是从Win7/Win8.1升级而来，因此微软为这部分用户提供了更加人性化的降级选项：系统回退。

但需要注意的是，这项“后悔药”功能是有“保质期”的：成功升级到Win10后的一个月内可以使用，过期不候。也就是说如果你在一个月后反悔，就只能沿用之前传统的“简单粗暴”方式进行格式化重装了。另外还需要提醒各位注意的是，成功升级Win10后如果想反悔的话，之前Win7/Win8.1保留的系统文件夹Windows.old绝对不能删除。因为这是“后悔药”的根本所在，一旦你在一个月内想回退到低版本的Windows，就首先要保证原有操作系统文件实际存在。该文件夹被删除后，也同样只能通过格式化重装的方式来降级Win10了。

如果你符合上述两个可以降级Win10的基本条件：

①在一个月内

②没有删除Windows.old文件夹

那么你就可以通过Win10自带的“回退”功能实现“和平降级”。

4.如何从win10系统回到win8.1

可以在系统下操作完成，操作方式见下：

注意事项：

升级至Win10正式版之后，会在系统盘的根目录自动生成一个“Windows.old”文件夹，这个文件夹中包含了系统降级的必要文件，也就是说降级操作必须有此文件夹存在，一旦删除，将无法使用该方法降级。

操作方式见下：

1、点击右下角任务栏的图标，在弹出的页面中，点击所有设置选项。

2、在设置中选择更新和安全。

3、在更新与安全中选择恢复选项。

4、找到回退到win8选项，点击开始。

5，系统会再次弹出一个调查小窗口，询问降级的原因，填写完毕后系统会提示我们回退之后的一些影响，点击“下一步”按钮继续。

6，确认该消息不会影响到你的使用后，点击“下一步”继续。

7，如果最后确认要回退降级到 Windows7 的话，请点击“回退到 Windows7 ”按钮，就可以开始降级了。

完成后系统自动重启，并开始回退过程，该过程耗费时间和原系统软件安装等使用情况有直接关系。回退后的Win7/Win8.1系统仍然保持激活状态。

5.windows10能退回windows8吗

可以的。

进入设置

首先，第一步肯定不用说了，是进入开始菜单中的设置了，这一步是最普通最普通的了。

更新和安全

在进入“设置”后，需要点击“更新和安全”，这一板块提供了Windows更新、恢复、备份等功能。进了“更新和安全”后要打起十二分精神，因为这里的每一步都是关系到你系统的。

恢复

Windows10的设置感觉有一点模仿苹果iPad的设置界面。进入到“更新和安全”后，点击左侧的“恢复”大类，进入到各种恢复功能聚集的地方。

备份文件

对了，还有一个非常重要的事情没有办，那就是备份文件。一般来说只需要备份C盘（系统盘）里面的文件即可。虽然退回到Windows8号称不损坏文件，但是预防一下总是好的。

开始！

现在，既然文件已经备份好了，那么就可以开始还原了。首先，需要点击Windows8下方的“开始”按钮。但是要注意的一点是：退回Windows8之后就系统会降级，例如从专业版变到家庭版。

填写问题

现在，该填写问题了。填写你在Windows10中遇到了什么问题。一般只需要填“我的设备在Windows8上好像运行的更快”这一项就行了，别给微软泼冷水，因为Windows10也是一个非常好的操作系统。填写完问题后点击下一步。

静候

这一步，不需要人干太多事了。系统会反复重启，就像你安装WIndows10一样，之后就会回到你在Windows8操作系统上的桌面。但是要注意：如果你忘记了Windows8的登陆密码的话，你是无法登陆的！

6.升级了win10怎么返回win8

工具/原料

操作系统：Win10 10240正式版

步骤：

1、只有升级后的30天内才能够使用系统回滚，点击[菜单菜单]->；[设置]

2、打开系统设置滚动到最底下找到[更新和恢复

3、打开[更新和恢复]设置后，点击左边的[恢复]，就可以看到[回退到Windows7]（因为以前这台电脑是win8，所以只能退到win8）

4、在这里要说明为什么退回到win8，选择一项就可以了

5、最后点击[回退到Windows7]，电脑重启后进行旧系统的恢复操作，10分钟左右

7.win10怎样回滚降到win8.1

方法/步骤第一步：单击左下角开始菜单，点击【设置】第二步：打开【更新和安全】第三步：在【更新和安全】选项里面找到【恢复】，然后单击回退到windows8.1（在升级win10后一个月可回退至原系统）第四步：系统会问你回退的原因，乱点一个就行了。

第五步：这时，windows会自动弹出一个【不要被锁定】的提示框，因为回退到WIN8.1系统后只能使用本地用户登录，所以你最好先回忆一下以前的用户密码，或者现在新一个本地用户。第六步：弹出【感谢您试用windows 10】的消息框，如果决定要回退到win8.1的话，单击【回退到windows 8.1】，系统会自动执行回滚。

第七步：电脑会自动重启，重启后屏幕上只有【正在还原以前版本的windows】的提示语，耐心等几分钟就能回到win8.1了。

8.笔记本怎么win10滚回win8.1

微软7月29日微软正式发布了Win10操作体系，尽管Win10有许多优点，但不免有用户晋级完结以后发现自己不能适应，甚至有部分用户的电脑在执行升级之后出现了连续重启、蓝屏、更新无法继续等问题，那么如升级Win10正式版后怎么滚回Win7/Win8.1系统。微软也想到了这一点，所以晋级到 Win10以后，假如不满意还能够回滚到Win7或Win8/8.1，但前提是千万不要删这个文件！

实际上，微软为用户提供了一个非常简单的方法来自Windows 10滚回老版本，但是这也是有时间限制的。

微软表示，升级至Windows 10之后，用户滚回老版系统只有一个月的时间。也就是说，在完成Windows 10升级，并且使用了一个月的时间之后，你将无法退回到以前所用的Windows版本，唯一的版本只有选择全新安装系统。

需要注意的是，降级到之前的老版Windows系统，你必须在C:\Windows.old中找到Windows.old文件夹。如果你不小心将Windows.old文件夹删除了，那么你将无法执行降级。

与此同时，在执行降级之前，你需要确保将所有的数据都备份到外部硬盘驱动器或者是云服务中。

自Windows 10滚回Windows 8.1或Windows 7的步骤很简单，用户只要进入“设置”，选择“更新与安全”，点击“恢复”，就可以看到“退回”到之前所用操作系统版本的按钮。

降级操作完结后，假如呈现文件丢失的情况，能够运用备份文件进行恢复。假如因为降级犯错致使体系无法进入的话就费事些了，需求运用设备自带的体系恢复东西来恢复，或许另找电脑下载体系安装文件，用U盘或光盘主要安装体系。

电脑win10降win8

电脑如何win10降win8.1

1.win10怎样回滚降到win8.1

win10回滚降到win8.1步骤如下：

win10系统退回原系统的情况有以下两种。

一、win10直接退回win8.1。

1、点击开始菜单中的【设置】。

2、打开设置窗口后，点击【更新和安全】；

3、进入更新和安全窗口后，点击【恢复】，再点击回退到Windows 8.1下方的【开始】即可回滚到windows8.1.

二、win10系统无法退回win8.1，需要重装。

准备工具：

1、老毛桃U盘启动盘

2、win8.1 iso系统镜像文件

具体步骤：

1、将老毛桃u盘启动盘插入电脑USB插口，然后重启电脑，待屏幕上出现开机画面后按快捷键进入到老毛桃主菜单页面，选择“【03】运行老毛桃Win2003PE增强版（旧电脑）”，回车确认，如下图所示：

2、进入pe系统桌面后，鼠标双击老毛桃PE装机工具图标，打开工具主窗口后点击“浏览”按钮，如下图所示：

3、在查找范围窗口中，点击进入老毛桃u盘，选中win8.1对应的iso系统镜像文件，接着点击“打开”按钮即可，如下图所示：

4、系统镜像文件添加成功后，在文件路径下拉框中选择需要安装的版本，然后在分区列表中选择C盘作为系统盘，最后点击“确定”按钮，如下图所示：

5、随后会弹出一个窗口，建议采用默认设置，直接点击“确定”执行还原操作即可，如下图所示：

6、接下来程序便开始释放系统镜像文件，只需耐心等待操作完成并重启电脑即可，如下图所示：

2.如何从win10系统回到win8.1

可以在系统下操作完成，操作方式见下：

注意事项：

操作方式见下：

1、点击右下角任务栏的图标，在弹出的页面中，点击所有设置选项。

2、在设置中选择更新和安全。

3、在更新与安全中选择恢复选项。

4、找到回退到win8选项，点击开始。

5，系统会再次弹出一个调查小窗口，询问降级的原因，填写完毕后系统会提示我们回退之后的一些影响，点击“下一步”按钮继续。

6，确认该消息不会影响到你的使用后，点击“下一步”继续。

7，如果最后确认要回退降级到 Windows7 的话，请点击“回退到 Windows7 ”按钮，就可以开始降级了。

完成后系统自动重启，并开始回退过程，该过程耗费时间和原系统软件安装等使用情况有直接关系。回退后的Win7/Win8.1系统仍然保持激活状态。

3.win10怎么换回win8.1

可以用U盘安装win8的系统的：

1、制作启动盘。下载老毛桃、大白菜、装你妹等（都是免费的）U盘制作软件，安装软件，启动，按提示制作好启动盘。

2、下载一个win8的ISO文件，压缩型系统文件解压（ISO型系统文件直接转到U盘）到制作好的U盘，启动盘就做好了。

3、用U盘安装系统。插入U盘开机，按DEL或其它键进入BIOS，设置从USB启动-F10-Y-回车。（台机：removable是可移动的驱动器，USB HDD是在硬盘启动器里面的，可以用小键盘上那个有+号的键调整USB启动到最上面就行了）

4、进入PE界面后，选择“安装系统”。

5、安装完成后，拔出U盘，电脑自动重启，点击：从本地硬盘启动电脑，继续安装。

6、安装完成后，重启。开机-进入BIOS-设置电脑从硬盘启动-F10-Y-回车。以后开机就是从硬盘启动了。

4.win10怎样回滚降到win8.1

win10怎样回滚降到win8.1 win10一经发布就有大量用户升级使用，win10有着卓越的性能和工作效率，这一点是windows家族中所不可比拟的，由于是刚发布的新系统，bug太多，很多人用这并不习惯，想换回原来的系统，那么win10怎样回滚降到win8.1呢，我们不妨来实践一下。

方法/步骤第一步：单击左下角开始菜单，点击【设置】第二步：打开【更新和安全】第三步：在【更新和安全】选项里面找到【恢复】，然后单击回退到windows8.1（在升级win10后一个月可回退至原系统）第四步：系统会问你回退的原因，乱点一个就行了。第五步：这时，windows会自动弹出一个【不要被锁定】的提示框，因为回退到WIN8.1系统后只能使用本地用户登录，所以你最好先回忆一下以前的用户密码，或者现在新一个本地用户。

第六步：弹出【感谢您试用windows 10】的消息框，如果决定要回退到win8.1的话，单击【回退到windows 8.1】，系统会自动执行回滚。第七步：电脑会自动重启，重启后屏幕上只有【正在还原以前版本的windows】的提示语，耐心等几分钟就能回到win8.1了。

5.win10怎么退回win8.1

在很多用户纷纷加入到Windows10之后，难免会有用户因为各种原因需要降级到原来的Windows7/Windows 8.1系统。按照一般思路，若想降级到低版本操作系统，基本上就是“简单粗暴”的格式化重装这一种方式。但在Win10时代，由于大量用户是从Win7/Win8.1升级而来，因此微软为这部分用户提供了更加人性化的降级选项：系统回退。

但需要注意的是，这项“后悔药”功能是有“保质期”的：成功升级到Win10后的一个月内可以使用，过期不候。也就是说如果你在一个月后反悔，就只能沿用之前传统的“简单粗暴”方式进行格式化重装了。另外还需要提醒各位注意的是，成功升级Win10后如果想反悔的话，Windows7/Windows 8.1保留的系统文件夹Windows.old绝对不能删除。因为这是“后悔药”的根本所在，一旦你在一个月内想回退到低版本的Windows，就首先要保证原有操作系统文件实际存在。该文件夹被删除后，也同样只能通过格式化重装的方式来降级Win10了。

如果符合上述两个可以降级Win10的基本条件：

①在一个月内

②没有删除Windows.old文件夹

那么你就可以通过Win10自带的“回退”功能实现“和平降级”。

具体方法如下（回退Win7/Win8.1操作相同，本文以回退Win7为例）：

1、打开设置→更新和安全→恢复，找到“回退到Windows7（或Windows 8.1）”，点击“开始”。

2、选择“回退”理由（可多选），然后点击“下一步”继续（以下每一步随时都可以取消“回退”操作）。

3、仔细阅读注意事项，全过程需要有稳定电源支持，也就是说笔记本和平板电脑需要在接入电源线的状态下进行回退操作，电池模式不被允许；另外，系统还提示了一些关于文件和程序可能受到的影响。了解并采取措施之后，点击“下一步”继续。

4、对于已经设定登录密码的用户，回退后密码将被恢复，因此你需要知道该密码才能正常登录。确认该消息不会影响到你的使用后，点击“下一步”继续。

5、需要确认的最后一步，提醒Win7/Win8.1用户可以随时再次升级到Win10。今后免费安装Win10将不再受到“正式版发布1年内”的时间限制，也不受安装方式的限制，纯净安装也将完全免费。

6、点击“回退到Windows7（或Windows 8.1）”后，系统自动重启，并开始回退过程，该过程耗费时间和原系统软件安装等使用情况有直接关系。回退后的Win7/Win8.1系统仍然保持激活状态。

6.win10怎么退回win8.1

Windows10降Win8.1，系统里操作即可。

注意事项：升级至Win10正式版之后，会在系统盘的根目录自动生成一个“Windows.old”文件夹，这个文件夹中包含了系统降级的必要文件，也就是说降级操作必须有此文件夹存在，一旦删除，将无法使用该方法降级。操作方式如下： 1，打开开始菜单，然后依次点击“设置”——“更新和安全”。

2，在窗口的左侧点击“恢复”选项，然后会弹出一个选择框，选择“回到之前的Windows 版本”选项，然后点击“开始”按钮. 3，系统会再次弹出一个调查小窗口，询问降级的原因，填写完毕后系统会提示我们回退之后的一些影响，点击“下一步”按钮继续。 4，确认该消息不会影响到你的使用后，点击“下一步”继续。

5，如果最后确认要回退降级到 Windows7 的话，请点击“回退到 Windows7 ”按钮，就可以开始降级了。完成后系统自动重启，并开始回退过程，该过程耗费时间和原系统软件安装等使用情况有直接关系。

回退后Win8.1系统仍然保持激活状态。

7.win10怎么回到win8.1

好像降不了只能重装。

方法/步骤

原版镜像下载：前往MSDN网站下载Windows 8.1原版镜像

左侧选择操作系统-Windows 8.1-中文/简体-选择32位或64位下载，如果需要Win8也有下载，ISO镜像下载完毕放置到非系统盘分区，防止安装系统时将自身删除

①零售版multiple editions安装时需要安装密钥，可以上网查询；VOL和企业版安装时有跳过安装密钥按钮，可跳过安装密钥

②Win8.1分为核心版（core），专业版（pro），企业版（Enterprise）三个版本

官网下载的零售版和VOL版都是一个镜像集成了核心版（core）和专业版（pro）

只是安装时靠安装密钥进行区分，如果是PE安装可以选择Win8.1还是Win8.1专业版，也就是选择核心版和专业版

④核心版类似WIN7时代的家庭普通版和家庭高级版的合体，专业版类似WIN7时代的专业版和旗舰版的合体，一般推荐安装专业版

同时注意系统位数的选择，4G或4G以上内存推荐X64位系统

刻录PE：准备一个4G或更大的U盘，将U盘的私人文件转移到电脑

百度下载通用PE 5.0，根据提示将通用PE5.0安装到U盘（会格式化U盘）

当提示刻录成功可以关闭刻录窗口，然后U盘不要拔，直接重启电脑

U盘启动系统：重启计算机后进入BIOS将U盘设置为第一启动项，具体设置方法参考本机BIOS的设置即可

如果是联想笔记本开机直接按下F12可以进入启动项选项，选择U盘即可

加载虚拟光驱：电脑进入PE系统（Windows Preinstallation Environment），点击桌面的ImDisk虚拟光驱-装载-选择Win8或Win8.1 ISO镜像文件，加载成功后会在我的电脑处生成一个虚拟磁盘

查看分区状况：记下系统盘编号和引导分区编号（100M隐藏分区），没有100M隐藏分区就记下系统盘编号即可

PE系统中磁盘分区编号会有所改变，比如C盘变成D盘，所以此处找出原C盘，比如我C盘是150G，目前显示为D，那么记住C盘目前驱动器编号为D

Windows安装器大全：点击PE系统桌面的Windows安装器大全，选择快捷安装器（快捷方便）

选择Win8/Win8.1版本：我下载的是Win8.1镜像，所以此处显示的是Win8.1核心版和Win8.1专业版（Win8操作方法一样）

①点击打开，选择我的电脑-包含系统镜像的虚拟磁盘-sources-install.wim-打开

②下拉菜单选择需要的系统版本，安装分区选择之前记好的系统盘编号，引导分区选择您计算机的100M隐藏引导分区（如果没有100M隐藏分区，那么选择系统盘，将引导分区写入系统分区）注意不要勾选更改系统占用盘符

③点击开始安装，弹出格式化窗口，确认信息无误点击确定，格式化完毕开始安装系统

计算机设置：系统安装完毕自动重启进入设置项目，根据提示设置

安装密钥：如果是零售版输入安装密钥，可以上网查询；VOL和企业版安装时有跳过安装密钥按钮，点击跳过即可跳过安装密钥

账户设置：根据提示设置计算机本地账户和主题信息

安装完毕：Win8/Win8.1的安装设置都很简单，安装完毕进入Metro界面，按下Win+D进入传统桌面，桌面只有回收站

桌面右键-个性化-更改桌面图标-勾选计算机-用户文件夹-应用-确定就可以显示其他图标

接着安装主板驱动，显卡驱动，声卡驱动，Microsoft Visual C++ 2005 Runtime,Microsoft Visual C++2008Runtime,Microsoft Visual C++ 2010 Runtim,DX9.0C .Net Framework组件吧

END

注意事项

零售版记得抄下安装密钥

推荐安装专业版，类似WIN7的旗舰版

8.预装的win10怎么降级到8.1

预装的win10怎么降级到8.1方法：

因为电脑是预装的win10，不是由系统win8.1升级而来的，电脑里面没有win8.1原来的系统文件，所以不能降级只能够选择对系统进行重装win8.1。

准备工作：

① 首先，准备能够正常使用且内存足够放下win8.1系统的u盘

② 其次，在网上下载ghost win8.1系统安装包并放入u盘启动盘中

③ 最后将u盘设置为开机启动

具体操作步骤：

第一步：

将u盘启动盘插入usb接口，重启电脑进入大番薯菜单界面，然后按方向键“↓”选择“【02】大番薯 WIN8*86 PE维护版（新机器）”，回车键进入，如图所示：

第二步：

进入大番薯pe界面后，会自动弹出“大番薯PE装机工具”，若是没有弹出或不小心关闭则点击左侧“大番薯pe装机工具”图标，如图所示：

第三步：

接下来在大番薯pe装机工具中，系统会自动识别相关的系统安装包，我们在下拉菜单中选择ghost win8.1系统安装包，接着选择系统盘，点击“确定”，如图所示：

第四步：

这时，会弹出提示框，点击“确定”，如图所示：

第五步：

之后，我们只需等待系统释放完成，如图所示：

第六步：

等系统释放完成后，会出现一个重启倒计时窗口，我们点击“确定”也可不管它，如图所示：

第七步：

重启电脑后，等待系统安装完成就可以使用win8.1系统了，如图所示：

9.怎样从win10恢复到win8.1系统

可以在系统下操作完成，操作方式见下：注意事项：升级至Win10正式版之后，会在系统盘的根目录自动生成一个“Windows.old”文件夹，这个文件夹中包含了系统降级的必要文件，也就是说降级操作必须有此文件夹存在，一旦删除，将无法使用该方法降级（备注：升级成WIN10要降级至WIN7/WIN8只能在一个月内完成）。

操作方式如下：1、点击右下角任务栏的图标，在弹出的页面中，点击所有设置选项2、在设置中选择更新和安全。3、在更新与安全中选择恢复选项。

4、找到回退到win8选项，点击开始。5，系统会再次弹出一个调查小窗口，询问降级的原因，填写完毕后系统会提示我们回退之后的一些影响，点击“下一步”按钮继续。

6，确认该消息不会影响到你的使用后，点击“下一步”继续。7，如果最后确认要回退降级到 Windows7 的话，请点击“回退到 Windows7 ”按钮，就可以开始降级了。

完成后系统自动重启，并开始回退过程，该过程耗费时间和原系统软件安装等使用情况有直接关系。回退后的Win7/Win8.1系统仍然保持激活状态。

10.怎么从win10变回win8.1

在没有超过30天的情况下是可以正常恢复的。

工具：

win10

方法：

1. 点击左下角的“开始”-“设置”按钮

2. 进入设置，滚动条下拉，找到“系统和安全”，点击进入。

3. 然后左侧导航点击“恢复”按钮。

4. 然后选择要回滚的系统版本，之前是什么系统升级的就返回到那个系统。点击“开始”按钮即可。

电脑如何win10降win8.1

win10系统电脑自动降频

1.WIN10的cpu自动降频是怎么回事?

回答：

你开启了cpu自动降频，是系统保护功能，CPU传感器检测到温度过高，自动降低主频。如果不需要这个功能，开机按F2进入主板的BIOS设置界面。进入“PowerManagementSetup电源管理”，将其中的“Cool'n'Quiet” 或是 “AMDK8Cool'n'Quietcontrol”项设为“Auto”或“Dsabled”。 Dsabled 就是关掉此功能。然后按F10键保存退出即可。

扩展：

win10系统下CPU降频。待机状态下速度：3.10 降频状态：0.78 游戏的时候：温度：70° 速度：3.10 降频：0.78 就是说不管温度高不高有没有运行游戏他都会时不时的降频！而且没有有规律。电源设置已经是高性能。

2.为什么电脑偶尔会卡顿一下然后

1：检查电脑主板、显卡、等硬件的驱动是否安装正确2：检查系统后台是否有占用很高的进程，如果有的话关掉3：玩游戏时关闭杀毒软件，某些杀毒软件会不定时的扫描硬盘文件造成卡顿4：玩游戏时关注cpu频率、占用、温度、如果CPU温度过高会自动降频引起游戏卡顿还有其他原因导致卡顿，一般是由于内存不足或者硬盘传输速度跟不上造成的，掉帧一般都是温度过高造成的如果你是风冷CPU和风冷机箱的话，建议配上风道扇（2进气3排气），如果已经有风扇，建议检查是否风道设置不合理，玩游戏温度会比较高，容易产生热岛效应导致降频引起游戏掉帧，装个游戏加加来监控温度和风扇转速可以帮助你快速找出是哪里的问题。

3.如何关闭笔记本自动降频

在没有“火力全开”（满负荷运转）的时候，处理器的频率都不会满频的。

因为要考虑到功耗和发热问题。当运行了大型3D程序（特别是游戏）等，风扇的转速会明显升高，出风量加强。

说明此时处理器处于高频工作状态。这个设定，是出厂默认的。

也是非常正确的选择。降频的现象，还发生在供电方式改变的情况下。

由交流电（电源插座供电）变为直流电（电池供电）后，整个机器的性能急转直下，为了保证续航时间。显卡会切换成核显（也就是集成在CPU里的显卡），处理器一样会降频，屏幕亮度降低等。

这个设定，通常不要更改（我只知道其中的机理，但未曾涉猎过它的修改方面，甚至是BIOS好像也不支持修改），否则会带来严重的后果。

4.升级win10周年版本其他都还好,怎么CPU无故降频了

首先确定现在系统盘有足够的空间，25 G 以上的剩余空间。

再卸载所有第三方杀毒软件和管理软件后，重启Windows更新服务。方法为打开记事本，复制下列命令，并保存为“xxx.bat” 文件，再右键点击这个文件选择以管理员身份运行该文件：

net stop wuauserv

net stop CryptSvc

ren %windir%\system32\catroot2 catroot2.old

ren %windir%\SoftwareDistribution sold.old

net start CryptSvc

net start wuauserv

pause

随后重启您的电脑，再次尝试检查更新。

win10系统电脑自动降频

win10电脑CPU如何降频

1.win10怎么降低cpu使用率

Windows10系统运行时CPU使用率高的解决方法

第一项：启用“家庭组”，CPU使用率增高。

解决方法：

如果我们的家庭没有电脑需要共享文件，可以关闭系统的“家庭组”。

关闭家庭组的步骤：

打开控制面板，左键双击：家庭组；

在打开的家庭组窗口，我们点击：离开家庭组；

我们点击离开家庭组以后，打开一个离开家庭组的对话框，再点击：离开家庭组；

已成功离开家庭组，将不再与家庭组共享文件，点击：完成。

第二项：启用Cortana 程序，CPU使用率增高。

Cortana （中文名：微软小娜）是微软发布的全球第一款个人智能助理。它能够了解用户的喜好和习惯，帮助用户进行日程安排、问题回答等。但不是每个人都喜欢使用Cortana，如果不使用Cortana的朋友，可以关闭Cortana程序。

关闭Cortana程序的步骤：

右键点击系统桌面左下角的开始 - 运行，输入regedit，点击确定或者回车，打开注册表编辑器；

在注册表编辑器窗口，依次展开：

HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services;

在Services的展开项中找到：TimeBroker，并左键单击：TimeBroker，在TimeBroker对应的右侧窗口找到：start，并左键双击：start;

左键双击start以后，打开一个编辑 DWORD(32位)值对话框，我们把start的数值数据从“3”更改为“4”，再点击：确定，退出注册表编辑器。

第三项：打开浏览器时，附带打开的广告、游戏等小窗口，使CPU使用率突然升高。

如：打开下面的网页，同时打开了3个广告、游戏等小窗口；

打开任务管理器可以看到，CPU的使用率突然升高到51%;

关闭这3个广告、游戏等小窗口以后，CPU使用率降低为13%，所以浏览器中的广告，游戏弹窗等是使CPU使用率增高的一个重要原因。

第四项：Windows10系统中显示有关Windows的提示和后台用于更新的P2P分享服务等也会使CPU使用率增高，可以关闭（建议新使用电脑的朋友最好不要关闭）。

关闭“显示有关Windows的提示”：

右键点击系统桌面右下角的“通知”- 所有设置 - 系统 - 通知和操作，在通知和操作对应的右侧窗口，点击“显示有关Windows的提示”的开关，使之处于“关”的位置；

2.win10怎样减少cpu占用率

当打开任务管理器之后才看到原来cpu的使用率已经达到了100%，介绍二种解决办法：一、修改注册表 1）打开系统之后，点击里面的“开始--运行”，在对话框里面输进去“regedit”，然后点击回车键将注册表编辑器打开； 2）注册表编辑器打开之后，在里面将“HEKY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\servies\Audiosrv”选项依次展开； 3）接着在窗口右边找到图里面中的值，双击打开把里面的数值数据删除，如下图：二、修改服务禁用 1）打开运行对话框之后在里面输入“services.msc”，点击回车键把服务窗口打开； 2）在服务窗口里面找到“Multimedia Class Scheduler”服务项然后双击将其禁用，然后就确定保存并退出就可以了。

3）设置好了之后，再次重启电脑就可以解决win7 64位旗舰版cpu使用率满的问题了。