电脑怎么设置保护眼睛的颜色win10

win10电脑屏幕设置保护眼睛的颜色

1.win10正式版怎么窗口设置护眼色

在电脑上打开注册表，找到HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop\Colors，将Windows默认的数值修改为202 234 206（豆沙绿）并重启电脑就可以实现了。具体的设置方法如下：

1、在电脑上使用鼠标右键点击左下角的开始，选择运行按钮进入。

2、在弹出的运行对话框中输入regeit点击确定按钮。

3、在打开的注册表界面选择HKEY_CURRENT_USER ，点击 Control Panel 进入。

4、在 Control Panel 文件夹中找到 Colors 文件夹后点击。再 Colors 中找到 window点击进入并双击该选项。

5、在弹出的对话框中可以看到起默认的颜色为255 255 255，将其修改为202 234 206（豆沙绿）点击确定按钮。

6、再点击电脑左下角开始菜单的电源按钮选择重启电脑。

7、当电脑重启完成以后打开对应的文件就可以看到起窗口已经设置为了护眼色了。

2.电脑最能保护眼睛的设置是什么?

第一种设置： 设置方法：打开控制面板中的"显示"选择外观（appearance）-高级（advanced），然后在项目（items）那栏选“窗口”（windows），再点颜色（color）-其它颜色（others），然后把Hue（色调）设为85,Sat（饱和度）设为90,Lum（亮度）设为205。

然后单击添加到自定义颜色（Addtocustomcolors），按“确定”。

一直确定。

把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色 ：打开IE，点击工具（TOOLS），点INTERNET选项（INTERNETOPTIONS），点右下角的辅助功能（Assessibility），然后勾选不使用网页中指定的颜色。 第二种设置： 桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择（窗口）、颜色1(L)选择（其它）将色调改为：85。

饱和度：123。亮度：205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛 别忘了分享给你们的好朋友哦 设置电脑视力保护色 经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛 解决方法之一：电脑旁放几根香蕉 香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。

此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。 解决方法之二：快速眨眼 深呼吸。

吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。 三：瞅鼻尖 深呼吸。

吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。吐气时，眼睛放松恢复正常，看一远方的物体，并慢慢把气吐净。

四：按压穴位 闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，方向是从鼻子往太阳穴进行。

五：灯光治疗 眼睛紧闭，放松，坐在距灯约15厘米远的地方，灯泡最好用150瓦。轻轻地摆头，从一侧到另一侧。

使眼睛沐浴在温热的灯光中。 六：热敷冷冰交替治疗 先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟，然后浸一条长毛巾到冰水里，捂在眼睛上，重复几次。

电脑视力保护色的设置： 经常面对电脑会导致眼睛过度疲劳，白色对眼睛的刺激是最大的，所以，最好不要用白色做电脑背景色 设置方法如下【淡淡的苹果绿】： 在桌面点右键选"属性"（properties），接着点"外观"（appearance），点右下角的"高级"（advanced），然后在"项目"（items）的下拉菜单里选"窗口"（windows），再点它右侧的下拉菜单"颜色"（color），点下方的"其它"（others），然后把"色调"（Hue）设为85，"饱和度"（Sat）设为90，"亮度"（Lum）设为205。 （产品出厂时，一般分别设为160、0、240。）

然后单击"添加到自定义颜色"（Add to custom colors），按"确定"（OK）…… 一直"确定"（OK）下去。然后屏幕上会出现一个小Windows的画面，上写"请稍候"。

把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧： 打开IE，点击"工具"（TOOLS），点最下方的"Internet选项"（INTERNET OPTIONS），点右下角的"辅助功能"（Assessibility），然后勾选第一个"不使用网 页中指定的颜色"（ignore colors specified on web pages），然后点"确定" （OK）--确定……退出。 OK啦，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。

亲，如果我的回答对您有帮助，请赐个好评吧。谢谢。

3.win 10屏幕怎么调选中文件后的颜色

win 10屏幕调选中文件后颜色的方法： 点击Win10系统中的开始菜单，打开开始菜单页面之后，点击开始菜单中的“设置”按钮，进入Win10系统设置页面。

在Win10系统设置页面中，点击页面中的“个性化”菜单选项设置，打开系统个性化设置页面。进入系统个性化设置页面之后，点击页面左侧的“颜色”按钮，点击系统颜色设置界面，在该页面中就可以设置系统的窗口颜色，包括开始菜单、任务栏窗口等颜色的设置。

将页面转到颜色设置页面最底端，将“显示开始菜单、任务栏、标题栏颜色”的开关打开。然后可以对窗口颜色分别做一个简单的设置，在颜色设置页面顶端，可以看到“从我的背景自动选取一种主题色”设置开关，如果不想手动设置颜色的话，可以点击开启该开关，窗口颜色即可自动设置。

如果想手动更改窗口颜色的话，可以点击关闭该开关，然后在下方的颜色选择器中点击选择喜欢的颜色，点击一下即可。当点击选择好颜色之后，就可以双击打开计算机应用窗口页面，其实随便哪一个应用都可以，在窗口页面中可以看到窗口标题栏颜色已经更改为所设置的颜色。

电脑怎么设置保护眼睛win10

1.w10护眼模式怎么设置

设置方法：

1、windows+R键调出运行窗抄口。

2、在运行窗口中输入 regedit 调出注册表编辑器。

袭 3、按照如2113下顺序找到windows:[HKEY_CURRENT_USERControl PanelColors] windows。

4、双击5261windows 进入编辑状态 将原本数值删除并输入：202 234 206。

5、按照如下顺序找到 window:[HKEY_LOCAL_]。

6、双击 window 打开编辑窗口，默认是勾选十六进制（若不是请勾选十六进制），将原始数4102据改为：caeace。点击确定退出注册表。

7、重启电脑即1653可生效。

2.电脑保护眼睛颜色设置技巧有哪些呢?

电脑保护眼睛颜色设置技巧与方法介绍一 电脑保护眼睛颜色的设置方法，首先，是在 电脑桌 面上点击右键，找到并点击个性化窗口，在窗口下方找到并点击窗口颜色，打开窗口颜色和外观窗口，在窗口左下方点击高级外观设置。

（或者是鼠标右键选择“属性”，在“显示属性”窗口中选择“外观”，再点击右下角的“高级”，弹出“高级外观”窗口。 ）其次，是在项目一栏中选择窗口，颜色一栏选择其它。

电脑保护眼睛颜色设置技巧与方法介绍二 电脑保护眼睛颜色的设置技巧与方法，第三，是打开颜色对话框，在右下角将“色调”由160更改为75~85之间，将“饱和度”由0设置为90~120之间，再将“亮度”设置为190~205之间，亮度尽量不要过高。 第四，是点击添加到自定义颜色，这时就可以发现自定义颜色多了刚才定义的颜色。

最后，是点击确定按钮，发现窗口已变为护眼颜色，完成。 电脑保护眼睛颜色设置技巧与方法介绍三 电脑保护眼睛颜色的设置方法，还可以是按“Win+R”打开运行，输入“Control Color”回车，然后点开“颜色混合器”，通过拖动滑块就可以选择任意颜色了，还可以调节饱和度和亮度。

选择好上面的主颜色，可以反复下面拖动三个滑块，一边对比桌面一边调整，直到你感觉颜色最满意即可。如果电脑上安装了qq电脑管家的话，可以直接设置电脑保护眼睛颜色，具体的方法是打开电脑管家程序，在右面能看到一个健康小助手的按钮，点击并启动护眼配色就可以了。

3.如何设置电脑参数才有利于保护眼睛?就是那个意思,说说如何操作

如何修改操作 jla地与习性 原产非洲南部，在世界各地广为栽培。

其性喜温暖湿润、半阴的环境。它适应性强，较耐旱，不甚耐寒。

不择土壤，在排水良好、疏松肥沃的砂质壤土中生长较佳。对光线要求不严，一船适宜 建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。

像我们这样整天对着电脑干活的，也应该注意一下。 其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。

设置方法如下： >>>>在桌面点右键，依次选属性（properties）-外观（appearance） >>>>点右下角的高级（advanced），然后在项目（items）的下拉菜单里选窗口（windows）>>>>点右侧的下拉菜单颜色（color），点下方的其它（others） >>>>把色调（Hue）设为85，饱和度（Sat）设为90，亮度（Lum）设为205。 （出厂时一般设为160-0-240） >>>>单击添加到自定义颜色（Add to custom colors），按确定（OK）…… 一直确定（OK）下去。

把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧： 打开IE，点击工具（TOOLS）-Internet选项（INTERNET OPTIONS）-辅助功能（Assessibility），勾选第一个“不使用网页中指定的颜色”（ignore colors specified on web pages），然后点“确定” （OK）--确定……退出。 OK啦，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。

这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应，但确实对我们的眼睛有好处，大家不妨试一下。 还有~ 端正姿势保护眼睛，它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用。

具体来讲： 不要长时间持续使用电脑。 通常每1小时就需要休息10分钟，在休息时可进行望远或做眼的保健操；观赏绿色植物有利于放松眼部肌肉；点眼药水也能在一定程度上防止眼部干涩，保持眼睛湿润。

眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离，最好采用下视20度的视角。对文稿录入人员来说，应减小文稿和电脑显示器屏幕间的距离，降低眼睛因不停转换目标而引起的疲劳。

在使用电脑时应多眨眼，以增加眼内润滑剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。 常洗脸可以减小电脑辐射的伤害。

每天饮用绿茶。茶可改善机体造血功能，能增强人体的免疫能力，减少辐射影响。

多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降甚至夜盲症等眼病。 如果出现眼睛不适，经过长时间休息都不能解除症状者，则需及时到医院检查。

二、环境篇 良好的电脑使用环境，对保护眼睛也很重要。 具体来讲： 电脑房间要经常通风。

安装了空调的房间要注意经常换气，因为大量二氧化碳会使人头昏、头痛。 电脑不应对着窗户或背着窗户放，周围环境的光线要柔和；电脑显示器的亮度要调节合适；使用电脑的房间最好装上百叶窗和窗帘。

电脑室最佳温度21℃、湿度60%。提倡在室内放置一些绿色植物，这样不仅可以保持室温，还可以补充室内氧气。

三、显示器篇 电脑显示器是电脑使用者要经常面对的，所以显示器光源的合适与否时至关重要的。因此，可依个人习惯选择一个适合的显示器。

为了减少辐射也可以考虑使用LCD（液晶显示器）。 一般来讲显示器的辐射主要来源于显示器背面电子元件辐射，因此不建议办公桌以面对面或者前后顺序摆放，以免显示器背面对人，造成对他人的辐射伤害。

四、刷新率篇 显示器刷新率的高低和保护眼睛也有很大的联系。低刷新率会使眼睛很快疲劳，无法长时间工作，一般来说，85Hz以上对人眼的伤害较小。

一些名牌显示器，在安装好驱动程序后就可以在“显示属性”的“设置'页中点击“高级”按钮，然后在“适配器”中设置刷新率，如果显示器能够承受，设置得越高越好。但是一些显示器的驱动程序或显示器本身无法支持较高的刷新率，所以一般用户的刷新率设置在75Hz即可。

以免调高后屏幕被刷成黑屏，影响使用。 五、软件篇 紧张的工作往往会使人过分投入而忘记了休息，这会使眼睛深度疲劳，还有一些电脑游戏爱好者，痴迷于游戏中而忘记了保护眼睛，视力的下降当然是必然的。

所以建议大家不要过长时间沉迷于电脑游戏或观看影视节目等，注意适当休息，选择其他的娱乐方式放松心情。 丰富多彩的互联网世界，给我们带来了我们需要的信息及工作与生活的快乐。

如果我们的眼睛没有保护好，就不能尽情享受现代高科技的便利与发展，面对一个近在咫尺的丰富网络世界，而不能接近它，对于一个现代人来说，实在是一种难以忍受的痛苦折磨。 眼睛保护是一项重要的生命工程，它贯穿于我们的工作与生活，让我们从现在做起，保护好我们的心灵之窗，让它们永远清透明亮！ 再加电脑一族的护眼妙招 临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。

这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。

他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。 目不转睛害处多 长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。

首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退；再者，长时间近距离用眼，会促使轴。

4.如何设置电脑屏幕的护眼模式

开启电脑护眼模式的3种方法：

一、WIN10自带夜间模式

对于使用WIN 10系统的小伙伴来说，只需要开启系统自带的【夜间模式】就可以了，就能有效降低屏幕对眼睛的伤害。

操作方法：

1、打开电脑左下角的WIN菜单，进入齿轮形状的【设置】

2、进入【系统】

3、在左侧选择【显示】，将右侧【夜灯】模式的开关选择为【开】

4、点【夜灯设置】对夜间色温进行调节，调节到自己觉得眼睛舒适即可

二、设置系统颜色

对于Win7等没有夜间模式的系统，可以通过设置系统保护色的方法间接达到挤眼的效果。

电脑系统的背景色一般都是纯白色，对于眼睛刺激比较明显。接下来的操作，小雨教你将背景色修改为一种淡淡的绿色。

操作方法：

1、打开【开始】-【运行】，或者直接使用快捷键【WIN + R】，然后软件 regedit 并确定进入注册表。

2、在注册表编辑器中，依次点击进入：【HKEY_CURRENT_USER】—【Control Panel】—【Colors】，并在右侧找到并打开【Windows】。

3、双击【Windows】并将数值修改为 202 234 206，注意每个数字中间是有一个空格隔开的。

温馨提示：

1、此处202 234 206 的数值代表绿色，是电脑表示颜色的一种标准（RGB模式），如果想要修改成其它颜色的话，大家可以自行在线查询其它颜色的RGB值。

2、修改后需要重启才能生效。小雨修改后就变成下面的这种效果。

如何设置系统背景颜色

三、其它软件的背景色

由于每个软件都有自己单独的配置，设置系统色之后并不能保证每个软件的颜色都会改变。这里以WORD为例来介绍修改背景色的方法。

1、打开Word找到【设计】-【页面颜色】，Word2007版本中为，【页面布局】-【页面颜色】。

修改Word的背景颜色

2、在自定义颜色中，将页面颜色改为：红202，绿色234，蓝色206即可。如果需要其它颜色，请自行修改。

开启护眼模式，保护视力，健康生活！

5.长时间操作电脑,如何保护眼睛

“电脑族”保健六项注意 目前，电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。

为此科学使用电脑，减少电脑和网络的危害是十分必要的。 一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。

并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能，要定期进行身体检查和自我心理测定。

二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，能使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音。 三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。

坐着时应有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。 四是注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。

要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。如果出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。

五是注意补充营养 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。

而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。 六是注意保持皮肤清洁 电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

电脑族的保健 电脑族可多喝 绿茶、菊花茶 电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。 长期使用电脑者，易患眼病。

专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。 电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病 、腰椎间盘突出以及眼部疾患。

眼睛处于紧张状态 由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。

同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。 电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。

绿茶抗辐射作用 专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。”

专家认为，绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。 此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。

而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。 使大脑更敏捷 不久前，英国科学家研究发现，喝茶可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱。

因此，喝茶对常用电脑的上班族来说，又多了项使大脑更敏捷的好处。 过去陆陆续续的医学报告显示，茶叶中经分离鉴定的已知化合物700多种，其中包括蛋白质、脂肪、糖类及多酚类、皂甙、生物碱、茶氨酸、色素、芳香物质等。

菊花茶呵护眼睛 此外，电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

菊花茶加入枸杞 《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。

菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。 喝菊花茶方法简单，只要将市面上销售的，干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，平时可以定时泡一两杯菊花茶来喝，能达到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对视力也有帮助。

也有人喜欢在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，具有更高的护眼睛作用，因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。 值得注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不应该经常饮用，应该适量的喝。

/list.aspx?cid=360电脑族可多喝 绿茶、菊花茶 电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。 长期使用电脑者，易患眼病。

专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得。

win10怎么设置颜色保护眼睛

1.win10正式版怎么窗口设置护眼色

在电脑上打开注册表，找到HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop\Colors，将Windows默认的数值修改为202 234 206（豆沙绿）并重启电脑就可以实现了。具体的设置方法如下：

1、在电脑上使用鼠标右键点击左下角的开始，选择运行按钮进入。

2、在弹出的运行对话框中输入regeit点击确定按钮。

3、在打开的注册表界面选择HKEY_CURRENT_USER ，点击 Control Panel 进入。

4、在 Control Panel 文件夹中找到 Colors 文件夹后点击。再 Colors 中找到 window点击进入并双击该选项。

5、在弹出的对话框中可以看到起默认的颜色为255 255 255，将其修改为202 234 206（豆沙绿）点击确定按钮。

6、再点击电脑左下角开始菜单的电源按钮选择重启电脑。

7、当电脑重启完成以后打开对应的文件就可以看到起窗口已经设置为了护眼色了。

2.win10怎么设置资源管理器护眼色

和Windows 7 、8等操作系统一样设置的。

①使用Windows+E快捷键，调出资源管理器→打开控制面板。

②控制面板→外观和个性化→更改主题。

③个性化→点开 窗口颜色 设置项。

④接着打开 高级外观设置 选项卡。

⑤ 打开 窗口和颜色 设置框→项目→点击右边的下拉菜单▼→选中 窗口。

⑥项目→窗口→右边的颜色→下拉菜单▼→其他。

⑦打开调色本之后，使用鼠标在蓝色和绿色之间点击一下，然后再在右边的微调处点击一下（默认是白色），查看颜色框中的湖绿色满意了，然后再点击 确定 即可。

3.win10word怎么调成护眼色

以word2007为例：

1.打开word文档，单击“页面布局”菜单，单击“页面颜色”命令，单击“其他颜色”命令，如下图：

2.在弹出的“颜色”对话框中的“标准”选项卡下方单击颜色面板中心左侧的“浅绿色”，如下图：

3.单击“确定”命令，设置成“浅绿色”护眼背景效果，如下图：

4.win 10 护眼颜色

在Win10中，已不能再像Xp&Win7时代一样，在显示属性中直接更改背景颜色为护眼色了。

目前只能通过修改注册表的方法实现更改。网上已有的方法是每次都需要手动编辑注册表更改，这里给出一个更为简单的、一劳永逸的编写程序的方法，见方法二。

方法一：编辑注册表1、右击屏幕左下角的“Windows”按钮，从弹出的快捷菜单中选择“运行”命令：2、在打开的“运行”对话框中，输入“regeidt”命令，并“确定”：3、在打开的注册表编辑器窗口中，依次定位到：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop\Colors:4、双击“Windows”健，默认其值为“255 255 255”:5、将其值改成“202 234 206”，并单击“确定”按钮继续：6、然后，再注销重新登陆计算机即可。重新登陆后可以发现，很多的窗口背景色已经变成了护眼色了，如运行对话框、记事本、word编辑区域的背景色：7、但需要注意的是，“此电脑”窗口中的背景色仍无法更改：方法二、编写程序1、其实，还有更为简单的方法，将以下内容（只有一行）复制到记事本上：reg add "HKCU\Control Panel\Colors" /v Window /t REG_SZ /d "202 234 206" /f2、然后再另存为.bat文件。

注意保存的时候选择“保存类型”为“所有文件”，扩展名要加“.bat”:3、保存后双击我们保存的文件即可，以后重装win10后只要双击该文件就可以一键设置为护眼色了：4、程序会一闪而过，再注销重新登陆电脑就行了。

5.win10怎么更改窗口护眼色

1、右击屏幕左下角的“Windows”按钮，从弹出的快捷菜单中选择“运行”命令：

2、在打开的“运行”对话框中，输入“regeidt”命令，并“确定”：

3、在打开的注册表编辑器窗口中，依次定位到：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop\Colors:

4、双击“Windows”健，默认其值为“255 255 255”:

5、将其值改成“202 234 206”，并单击“确定”按钮继续：

6、然后，再注销重新登陆计算机即可。重新登陆后可以发现，很多的窗口背景色已经变成了护眼色了，如运行对话框、记事本、word编辑区域的背景色：

7、但需要注意的是，“此电脑”窗口中的背景色仍无法更改：

6.win10护眼模式怎么设置

Win10护眼模式怎么设置呢？对于长时间使用电脑办公的朋友来说，长时间看着Word办公软件的白色背景文字很容易出现视力疲劳，并且不利于眼睛。

而今天小编主要分享一个实用的Win10技巧，通过将Word/Offic、写字板等背景设置成护眼的淡绿色，来更好的保护我们的眼睛，办公的朋友，快来学习一下这个Get！ 第一步：首先使用 Win + R 组合快捷键，打开“运行”，然后键入打开注册表命令「regedit」，按回车键确认打开。 第二步：打开Win10注册表之后，依次在左侧树状菜单中：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors，然后再右侧找到「Windows」值，并双击打开 第三步：双击Windows，打开编辑字符串窗口，将的255 255 255（默认是白色背景）三组颜色数值改成202 234 206（淡绿色），完成后，点击下方的“确定”保存 第四步：继续找到注册表的路径：[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard] 同样再在右侧找到「Windows」双击打开，将默认的数据值 ffffff 改成 caeace 完成后，点击下方的确定保存 完成以上四步操作后，需要重启电脑生效 重启电脑之后，在Win10电脑中打开记事本、写字板、Word、Office等办公软件的时候，其背景色就会由原来的白色变为淡绿色，这样可以更好的护眼，长时间盯着文字也不会那么容易疲劳了。

这对于需要长时间盯着电脑办公的朋友来说，对眼睛有好处。

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